☆着画☆豹柄コーデ☆ダイエット始めます

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Nov 1, 2007

☆着画☆豹柄コーデ☆ダイエット始めます

(4)

テーマ： ♪着画でお披露目よン♪(14819)

カテゴリ： *ERI's*着画*

今日から11月ですね

最近まで暑い暑いって思ってたのに、急に寒くなって

風邪をひいてる人が多いんじゃないんでしょうか

今の時期、風邪は厄介ですからねえ。

体調管理、気をつけてくださいね

11月は久々に友達の結婚式があります

靴・バッグ・アクセは決まっているんですが、残念ながらドレスは決まっていません

11月中旬までには探しておきたいなぁ

あと、前々から11月はダイエット月間にしようと思ってました。

今日から開始です

内容としては、一応目標－3キロ

特に体脂肪を減らしたいんだけど、一ヶ月やそこらでは確実に無理。

でも、体重よりある程度引き締まった体になることが目標なんです。

けど、冬って痩せやすい時期なんですよね。

脂肪を溜めやすい時期って言われてるんですが

寒いので、体温を上げようとして基礎代謝が上がるんですね。

それに運動をプラスすると痩せやすいんです。

もちろん、食欲の秋だからといって食べすぎはだめです

あたしは基本的に、お菓子を大量に食べてしまうのでそれを減らします。

やっぱり運動が一番

お菓子を食べるのはあたしのストレス解消なので、

頑張り過ぎないようにしたいんです（笑）

でも、そんな悠長なこと言ってる暇はありません

後は、半身浴とかマッサージとかやっていきたいですね。

を重ねて着ています。

豹柄タートル、一枚で着ると似合わない

首元だけじゃ寂しかったので、折り返しが豹柄のニーハイを履きました

ブーツが欲しい

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Last updated Nov 1, 2007 07:07:58 PM
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■コメント

Re:☆着画☆豹柄コーデ☆ダイエット始めます(11/01)

鳥になりたい！さん

冬のコーデでかわいくまとめてますね♪

ERIさん十分細いですよ～☆ (Nov 1, 2007 07:39:50 PM)

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こんばんは～～

harutasou さん

ＥＲＩさんが　－３キロなら
私・・・－１３キロです！！
そうなんですかぁ～。冬は痩せやすいって！
常に　痩せなきゃっと思ってるんですが
私の場合　お酒と　おつまみ・・・。おやじのようです・・（＞。＜）

今日のコーデも　かわいいです！
からし色ミニ　かわいい～～です♪ (Nov 1, 2007 09:43:50 PM)

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鳥になりたい！さん

ERI1982 さん

いえいえ、脱いだらやばいんですって（苦笑）

痩せるというより、引き締めるって感じでしょうか。。。 (Nov 2, 2007 08:05:02 PM)

返事を書く

harutasouさん

ERI1982 さん

あたし、お酒飲めないんですよー。。
肝臓が弱いってのもあるみたいです。

晩酌ってしてみたいんですよww
憧れです★

最近、からし色って気になっているんですよ^＾
秋って感じしますもんね！

(Nov 2, 2007 08:31:58 PM)

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