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2008年02月04日
カテゴリ： 登山
０８年１月３日 高度馴化のためにニドデコンドレスまで登った。朝食は８：３０だったが、その後シュラフを預けたりキャメルバッグに水を入れたりして
結局出発したのは１０:３５分だった。
キャメルバッグに水２リットル、サーモスに甘い紅茶５００ｃが今日の水分である。
今日はガイドのナタニエルが体調が悪く、アシスタントガイドのファビエルがリーダーで先 頭を歩いた。
とても適切なペース配分で、休憩込みで約６時間、午後４時４５分頃、５４００ｍのＣ１ ニドデコンドレスまで全員が快調に登れた。
高度障害になった人はいなかった。
雪をコッヘルに詰め込んで、ガスをつけて水にし、更にお湯にし、ラーメンを作りスープを 作りお茶を飲む。更に湯たんぽ用にお湯を沸かす。
アルゼンチンはいつまでたっても陽が沈ます、この日の日没は夜１０時だった。はるか遠く の山々と空が広大にオレンジ色に染まり、輝いていた。すばらしく荘厳だった。
日没後はさすが５４００ｍだけあって、どんどん寒さが厳しくなり、ペットボトルとナルゲ ンボトルの計２本の湯たんぽ、張るホッカイロを体に２ヶ所、足用のそれを足裏に張って寝 たところ、快適に眠れた。
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Re:アコンカグア登頂（４）(02/04)
小野 良 さん
C1まで来ると相当に寒そうですね。
でも私は先日の篠原ガイドの佐久の岩場講習で、ヒマラヤ山行用のダウン上下ゲットしたので一安心です。歌子さんから3万円で買いましたが、元々篠原ガイドがK2山行の時にICIで18万円で購入した、とても立派なダウンです。
やはり、高度では体力を回復させる為に、しっかりと睡眠を取ることもカギの一つと考えています。その為にも暖かくすることが非常に重要だと思います。 (2019年12月10日 23時19分48秒)
でも私は先日の篠原ガイドの佐久の岩場講習で、ヒマラヤ山行用のダウン上下ゲットしたので一安心です。歌子さんから3万円で買いましたが、元々篠原ガイドがK2山行の時にICIで18万円で購入した、とても立派なダウンです。
やはり、高度では体力を回復させる為に、しっかりと睡眠を取ることもカギの一つと考えています。その為にも暖かくすることが非常に重要だと思います。 (2019年12月10日 23時19分48秒)
Re[1]:アコンカグア登頂（４）(02/04)
エンジェル フェイス
さん
小野 良さんへ
そんな立派なダウンを譲り受けてラッキーでしたね。
寒さは厳禁です。寒いと高山病が進むし、低体温症に繋がります。
高所では眠るとSPO2値は低下しますので、眠り過ぎないようにして下さい。と言っても寒く狭い所なのでそんなには眠れませんけどね。 (2019年12月13日 10時36分08秒)
そんな立派なダウンを譲り受けてラッキーでしたね。
寒さは厳禁です。寒いと高山病が進むし、低体温症に繋がります。
高所では眠るとSPO2値は低下しますので、眠り過ぎないようにして下さい。と言っても寒く狭い所なのでそんなには眠れませんけどね。 (2019年12月13日 10時36分08秒)
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