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2011.08.10
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カテゴリ: 日々のごはん
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にんじんと春雨のツナ炒め
モロヘイヤと鶏肉の梅和え

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最終更新日  2011.08.15 17:09:36
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Re:イカのマヨ醤油炒め(08/10)  
ミリアム さん
ライナスママさん、こんにちは!
お料理の盛り付けや、栄養のバランスもいつも参考にしています♪
イカってなかなか食卓にのぼらないのですが
このイカのマヨ醤油炒めって、子供にも喜ばれそうですね!
レシピ教えて下さい♪ (2011.08.23 15:38:42)

Re[1]:イカのマヨ醤油炒め(08/10)  
ミリアムさん
>このイカのマヨ醤油炒めって、子供にも喜ばれそうですね!
>レシピ教えて下さい♪

こんにちは!
これはもともとはてんきち母ちゃんさんのブログに載っていたものです。(多少アレンジしてます。)
レシピ名通り、いかをさっと炒めてお酒を振り、マヨネーズとお醤油で味付けしただけです(^_^;)
野菜不足解消と彩りとしてパプリカを加えました。
仕上げには万能ねぎを散らして風味アップ。
子供たちにはイマイチ人気の薄いいかですが、今の時期いっぱい出回っていますよね。
私は好きなのでつい買ってしまいます(*^_^*)


(2011.08.23 22:48:59)

Re[2]:イカのマヨ醤油炒め(08/10)  
ミリアム さん
ありがとうございます!
ライナスママさんのアレンジ、彩りも綺麗で美味しそうですよね。
作ってみます~♪ (2011.08.25 13:29:38)

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