2005.03.02
カテゴリ： ベンチプレス日記
＊本日、2件目の日記です＊
Ｋさん宅でのんびりしていたので、いつもよりだいぶ遅くジムへ到着。
足先が冷たいので、バイク漕ぎ漕ぎ。
いつも出ているパワーヨガのショートレッスンの時間なのだが、まだ５分位しか漕いでいないので、まだまだ足がちゅめたい(>_<)
とりあえず、もう少し温まらないとツライので、今日は参加断念。
いつも出ているレッスンを見ながらバイク漕いでいるのって、すごく変な気分。
すると、珍しく水曜日にＦさん登場。
手には氷の入った袋。
肘を冷やすためらしい。
おいお～い。
身体もだいぶあたたまったので、SS君にベンチプレスを見てもらえないかと訊いたところ、
SS君：ゴメン、今日補助できないや。
あっこ：どうしたの？
SS君：肋骨にヒビが入ってるんだ。
あっこ：ヒビ?!
ボクサーのSS君、スパーリング中にやってしまったらしい。
どおりで、いつも元気なSS君に覇気がないはずだ。
それにしても、肋骨のヒビって、呼吸するのにも痛いんだよなぁ。
あ、想像するとこっちまで痛くなってきそう。
ということで、不本意ながら丁度姿を現したIさんに頼むことにした。
Iさん：はい。
と、行きかけたところで、入会して２度目の会員さんが、「Iさん、昨日の・・・・。」と、声を掛けてきたので、「そちら先に見てあげて」と、その方が終わるのを待つことに。
まあ、アップしながら待っても良かったのですが、Iさんのことだから、話が長くてなかなか来ないだろうと踏んで、ＦさんとＷさんとお喋りしながら待つことに。
ま、案の定、Iさんなかなか話が終わる気配も無かったのですが。
そんなところに、AS君が仕事前に自分のトレーニングをするために登場！
と、思っているとIさんも話が終わったようなので、声を掛けたのだが、一向に見てもらえる気配なし。
もう、Iさんは当てにならないので、AS君にお願いしてしまった。
仕事前なのに快く引き受けてくれて、ありがたいわ～♪
ってIさん、他のことし始めているし、忘れてるな<`～´>
20kg×15
25kg×６
あっこ：ここからが、怖いんだよね。
AS君：でも、こないだ出来たんですよね。
勤務中のAS君に会わないのですが、この日記を読んで出来たことを知っていてくれたようです。
37.5kg×10
AS君：上のほうにあがって来ちゃいますね。
あっこ：始めは踏ん張ってるんだけれど、半分過ぎてくるとぶれてくるんだよね。
37.5kg×10
AS君：アップして良いですか？
あっこ：どうぞどうぞ。
やっぱり、AS君がやると安定感が違う。
スッと真っ直ぐキレイに軌道を描く。
AS君：久々にベンチやりますけれど、重いです。
って、全然重そうに見えない。
軽々とやってるやん。
37.5kg×８
AS君：いきなり、挙がらなくなりましたね。
あっこ：首が傾いて、（力が抜けて）ダメだった。
まだまだ、確実に３セットは難しいよ。
AS君：でも、10・10・８はいきましたからね。
32.5kg×８
AS君：このトレーニング(５カウントで下ろしてくる）、良いですよね。
誰に習いました？
あっこ：トレローさん。
AT君にはキツイのやっているねといわれた(笑)
AS君：ちょっとキツイですけれど、効きますよね。
あっこ：うん。
32.5kg×８
あっこ：仕事前なのにありがとうね。
結局、Iさんは本当に忘れたのか来なかった。
ま、Iさんに見てもらうより、AS君のほうが断然良かったので、来ないでくれてありがたかったわ☆
いつもより時間が遅いので、Ｆさんとお喋りしながらストレッチして終了！
ロッカールームに戻る時、Iさんがいたので、
あっこ：Iさん、頼んだのに来る気配ないから、仕事前のAS君に見てもらっちゃったよ。
Iさん：えっ、さっき僕のこと呼んでたんですか？
あっこ：ベンチプレスを見てもらいたいって言ったじゃん。
Iさん：てっきり、ベンチプレスの台を見せてくださいって言ったのかと。
あっこ：それなら、勝手に見にいけるじゃん。
頼むほどのことじゃないし。
Iさん：はあ、そうですよね。
あっこ：そうですよねって・・・。
Iさん：すいません、この次はきちんと見ますので。
あっこ：はい、もう良いですから。
このあと、Ｆさんと２人で「普通に考えれば、分かりそうだよね。」と、ビックラこいていました。
Iさん、相変わらずネタ提供してくれるよ。(苦)
Ｋさん宅でのんびりしていたので、いつもよりだいぶ遅くジムへ到着。
足先が冷たいので、バイク漕ぎ漕ぎ。
いつも出ているパワーヨガのショートレッスンの時間なのだが、まだ５分位しか漕いでいないので、まだまだ足がちゅめたい(>_<)
とりあえず、もう少し温まらないとツライので、今日は参加断念。
いつも出ているレッスンを見ながらバイク漕いでいるのって、すごく変な気分。
すると、珍しく水曜日にＦさん登場。
手には氷の入った袋。
肘を冷やすためらしい。
おいお～い。
身体もだいぶあたたまったので、SS君にベンチプレスを見てもらえないかと訊いたところ、
SS君：ゴメン、今日補助できないや。
あっこ：どうしたの？
SS君：肋骨にヒビが入ってるんだ。
あっこ：ヒビ?!
ボクサーのSS君、スパーリング中にやってしまったらしい。
どおりで、いつも元気なSS君に覇気がないはずだ。
それにしても、肋骨のヒビって、呼吸するのにも痛いんだよなぁ。
あ、想像するとこっちまで痛くなってきそう。
ということで、不本意ながら丁度姿を現したIさんに頼むことにした。
Iさん：はい。
と、行きかけたところで、入会して２度目の会員さんが、「Iさん、昨日の・・・・。」と、声を掛けてきたので、「そちら先に見てあげて」と、その方が終わるのを待つことに。
まあ、アップしながら待っても良かったのですが、Iさんのことだから、話が長くてなかなか来ないだろうと踏んで、ＦさんとＷさんとお喋りしながら待つことに。
ま、案の定、Iさんなかなか話が終わる気配も無かったのですが。
そんなところに、AS君が仕事前に自分のトレーニングをするために登場！
と、思っているとIさんも話が終わったようなので、声を掛けたのだが、一向に見てもらえる気配なし。
もう、Iさんは当てにならないので、AS君にお願いしてしまった。
仕事前なのに快く引き受けてくれて、ありがたいわ～♪
ってIさん、他のことし始めているし、忘れてるな<`～´>
20kg×15
25kg×６
あっこ：ここからが、怖いんだよね。
AS君：でも、こないだ出来たんですよね。
勤務中のAS君に会わないのですが、この日記を読んで出来たことを知っていてくれたようです。
37.5kg×10
AS君：上のほうにあがって来ちゃいますね。
あっこ：始めは踏ん張ってるんだけれど、半分過ぎてくるとぶれてくるんだよね。
37.5kg×10
AS君：アップして良いですか？
あっこ：どうぞどうぞ。
やっぱり、AS君がやると安定感が違う。
スッと真っ直ぐキレイに軌道を描く。
AS君：久々にベンチやりますけれど、重いです。
って、全然重そうに見えない。
軽々とやってるやん。
37.5kg×８
AS君：いきなり、挙がらなくなりましたね。
あっこ：首が傾いて、（力が抜けて）ダメだった。
まだまだ、確実に３セットは難しいよ。
AS君：でも、10・10・８はいきましたからね。
32.5kg×８
AS君：このトレーニング(５カウントで下ろしてくる）、良いですよね。
誰に習いました？
あっこ：トレローさん。
AT君にはキツイのやっているねといわれた(笑)
AS君：ちょっとキツイですけれど、効きますよね。
あっこ：うん。
32.5kg×８
あっこ：仕事前なのにありがとうね。
結局、Iさんは本当に忘れたのか来なかった。
ま、Iさんに見てもらうより、AS君のほうが断然良かったので、来ないでくれてありがたかったわ☆
いつもより時間が遅いので、Ｆさんとお喋りしながらストレッチして終了！
ロッカールームに戻る時、Iさんがいたので、
あっこ：Iさん、頼んだのに来る気配ないから、仕事前のAS君に見てもらっちゃったよ。
Iさん：えっ、さっき僕のこと呼んでたんですか？
あっこ：ベンチプレスを見てもらいたいって言ったじゃん。
Iさん：てっきり、ベンチプレスの台を見せてくださいって言ったのかと。
あっこ：それなら、勝手に見にいけるじゃん。
頼むほどのことじゃないし。
Iさん：はあ、そうですよね。
あっこ：そうですよねって・・・。
Iさん：すいません、この次はきちんと見ますので。
あっこ：はい、もう良いですから。
このあと、Ｆさんと２人で「普通に考えれば、分かりそうだよね。」と、ビックラこいていました。
Iさん、相変わらずネタ提供してくれるよ。(苦)
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[ベンチプレス日記] カテゴリの最新記事
-
いつのだ？－ベンチプレス日記－ 2008.10.16
-
ベンチプレス 2008.09.05
-
ベンチプレス 2008.06.07
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
コメント新着
カレンダー
© Rakuten Group, Inc.
