まぶしすぎて前が見えない！

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2007.05.19

本日のお稽古　―覚え書き―

(4)

カテゴリ：カテゴリ未分類

基本稽古

・正拳中段突き
・正拳顎打ち
・裏拳正面打ち
・裏拳左右打ち
・裏拳脾臓打ち
・裏拳廻し打ち
・下突き

・下ろし打ち
・手刀横顔面打ち
・手刀鎖骨打ち
・手刀内打ち
・手刀脾臓打ち
・円型逆突き
・上段受け
・外受け
・内受け
・下段払い
・内受下段払い

・内回し蹴り
・外回し蹴り
・膝蹴り
・上段前蹴り
・横蹴上げ

・横蹴り
・後ろ蹴り
・上段廻し蹴り
・廻し受け

移動稽古
・前屈立ち
・追い突き
・逆突き
・後屈立ち
・前蹴り
・上段廻し蹴り
・上段受け
・外受け
・内受け

捌き
・突き
・上段蹴り
・中段蹴り

上段廻し蹴り足を突かないで10本

拳立て30回

抜けてるものや、順番の違いが多々あると思います。
お気付きの点があったら、是非ともご指摘を。
少しずつ訂正してきます。

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