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2009年05月の記事
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シロハラさんではありませんか？
今日、お買い物をする為にてくてく歩いていたら・・・。明らかに野鳥ではない声が聞こえてきました。私のインコセンサーが反応。まさか迷子インコでは？と思い、あたりを捜索。と、どうやらある家の中から聞こえてきます。「え？こんな近所にインコを飼っている人がいたの？」とビックリ！思わず生垣の隙間から覗き込みました。窓辺にインコ用ゲージを発見！ヤッパリご近所インコです（＾＾それもセキセイ・オカメレベルではなく、（たぶん）ズグロシロハラインコです。家の中をのぞく怪しい人と間違われないようにサリゲナク立ち去りましたが、その家の前が私のてくてくコースに決まりました（笑）お家の人と仲良くなって、いつかインコちゃんと遊ばせてもらえると良いなと思う私です。
2009.05.31
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３行日記
風邪気味なのでユックリ過ごす事にした。二度寝と昼寝をした。気分がすっきりしたので夜は歌の練習に行った。
2009.05.30
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ありぃ♪・・・練習会
今日は月に一度のありぃ♪の練習日（＾＾子供の預け先がないなおさんは子供持参（？）で旦那に車を持って行かれたす～さんはなおさんに載せてもらって我が家に集合です。お喋りが中心であまりウクレレの練習はできなかったけど・・・（＾＾；「Pupu A O 'Eva（真珠貝の歌）」これは先生がハモリ用の楽譜を用意してくれてバージョンアップしているのですが、ありぃ♪で演奏する時はどうしようか？と言う事になり、前奏は旧バージョンです～さんのソロから入る事に決定。前奏が旧バージョンでハモリを新バージョンとなるとチョット混乱しますが、練習すれば何とかなる事でしょう・・・たぶん。「お嫁においで」これは結構形になりつつある。なおさんが先に入って二人で追いかけるのも初めに決めた通り。なおさんのマッタリ感が良い感じに出ています。１番は私が上でハモリ。２番はす～さんの下のハモリが追加されるというパターンが更に良い感じです（＾＾「月の夜は」もチョットやったけど・・・私の前奏が問題（＾＾；ユックリなら出来るんだけど先生の様に早く弾けずにグダグダになってしまう。要特訓だわ！後何練習したっけ・・・？日記はその日のうちに書かないとダメですね（＾＾;；
2009.05.29
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魚肉ソーセージの○○○
今日の夕ごはんはカレー（＾＾さすがに一品では手抜き過ぎか？と思い冷蔵庫をアサル。味噌汁の具があれば良いんだが・・・。レタスとキュウリぐらいしかない（＾＾；サラダでも良いけど、ツナかカリカリベーコンがないと寂しいなぁ～。今から買い物に行ったらご飯が遅くなっちゃうなぁ～。と更に冷蔵庫内を捜索。おおっ！魚肉ソーセージが一本残ってる！よし！サラダにしよう！レタスは洗って刻み。キュウリは千切り。キッチン菜園のカイワレも追加。以上３品を洗ってザルに上げる。魚肉ソーセージはイチョウ切り。トッピングとして使用。以外に魚肉ソーセージの色が可愛らしく、サラダにも合う（＾＾これから我が家の定番になりそうなサラダの誕生です。
2009.05.28
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コンパニオンバード１１号
今日、予約しておいた本を取りに行くと、コンパニオンバードも一緒に渡されました。ああ！スッカリ忘れていた私！定期購読にしておいてよかったよ。パラパラとメクッテみたら今年の１月と４月に行った花鳥園の事もチラッと乗っている様。後でゆっくり読む事にしよう。
2009.05.27
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３行日記
祖母の容体が良くありません。酸素マスクをつけています。早く元気になって欲しいと祈る私です。
2009.05.26
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てくてく日記
お散歩もどきのてくてくにも飽きてきた。なので歩いて買い物に行ってみた。楽しかったのでまた行こう（＾＾
2009.05.25
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ダイエットもどき日記
今日はカロリー計算をしてみました。計算するとなるとカロリー控えめにしちゃう私・・・（＾＾；朝チーズトースト＝１７２カロリーコーヒー＝０カロリー昼 すき家ねぎマグロ明太マヨ丼味噌汁サラダセット＝６７７カロリー夜そうめん（タレを含む）＝２００カロリー刻みのり＝１カロリー素揚げ風野菜炒め・人参＝３０カロリー・サツマイモ＝７０カロリー・にんにく（１個）＝１０カロリー・小松菜＝３カロリー・油＝３０カロリードライフルーツ（ブルーベリー）＝１４カロリーお菓子ポテトチップ（小袋）＝８１カロリー合計１２８８カロリー私の目標カロリーが１４００カロリーなので、これは（お菓子を食べたけど）上出来。６食品群もすべて制覇！１２分類では肉・卵が×。豆製品（味噌汁程度）・小魚海藻（刻みのり程度）が微量でした。でもこんな計算＆セーブした食事を毎日は出来ないな・・・（＾＾；
2009.05.24
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お歌の練習
今日はＫＶの練習日。再来週（６月７日）は県の合唱祭だというのに、８月のコンクールの練習がメインだったりする（＾＾；という事で、コンクールの自由曲「私が歌う理由」１人でなければ何となく歌える所までは来たカナ？というレベルになりました。一回目と二回目の「わたしが☆うたうわけは」の「☆」の所に休符が入っているけど、三回目には入っていないのでそこを区別して歌うようにとの事。同じメロディーなのでつい同じに歌っちゃったよ（＾＾；男性の練習がメインだったので、男性のパートとソプラノのパートの関係を数か所確認する事ができました。自分が歌っている時は歌う事に夢中で、他のパートの事なんか気にしていませんから・・・（＾＾；最後にチョコッと合唱祭の練習。強弱に気を付けて歌うバージョンと指揮者のサインを見逃さないバージョンを自分で設定。本当はどちらもいっぺんに出来た方が良いのですが・・・。最後のハミングは口を閉じるのに、どうしても開けたハミングになってしまうので要注意な私です！
2009.05.23
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ウクレレの練習
今日は少々遅れて行きました（＾＾；自主練習時間は、今までやった曲の中から適当に復習するというグダグダですがウクレレらしい精神で何曲かおさらいしました。先生がいらっしゃってからは、新しい曲をやりました。今までの曲もグダグダだけど、いろんな曲に触れるのも良いかもしれません。「上を向いて歩こう」ゴスペルで歌った事があるのでかろうじて知っている曲。歩こＷＯＷ ＷＯＷうと歌いそうになり意外に苦労する。３部合唱で歌った楽譜があるはずなので探してみようかな？繰り返し記号（リピートとかダルセーニョ等）についての説明を受ける。「空も飛べるはず」有名らしいが知らない・・・。必死に音取りする。Ｇｍ7→Ａｍ7のコードチェンジが難しい。そこを取り出して練習するが、出来るようになるまでもうしばらくかかりそうだ。この曲も繰り返し記号がヤヤコシイので歌詞を読みながら確認する。今日は先生の持ってきたウクレレがコンサートというサイズ。「コンサートでコンサートしてください！」と言ったら、「サライをおさらい」以上にうけてしまった。ウクレレグループじゃなくてお笑いグループにならないように気をつけなきゃ！！！
2009.05.23
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３行日記
「とりぱん」という漫画の本を買いました（＾＾インコだけでなく鳥も好きなんです。ユックリ楽しみながら読もうと思っています。
2009.05.22
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揚げないコロッケを作ってみました
このカテゴリーに入れるにはチョット手間がかかったかな？栄養士さんは簡単に作っていましたが・・・。意外に難しくって一時間もかかっちゃったよ・・・（＾＾；が、苦労したカイはあったかな？と思える出来栄え（＾＾ボソボソ感もジャガイモを追加したのでずいぶん軽減されました！そして我が家の定番、貧乏焼き余った材料を混ぜて焼くという悪く言えば貧乏臭く、良く言えば節約料理です。今回はおからコロッケの具と小麦粉・卵・パン粉。卵が多めに余ったので卵焼きっぽくなりました！
2009.05.21
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プチガーデン
我が家のプチガーデン（キッチンの狭い隙間に置いた数個の植木鉢）には人参の葉や小ネギの芽が出ています。イタリアンパセリや水菜のタネも蒔きました。芽が出てくるのが楽しみです（＾＾バジルとレタスの芽も出てきて可愛いです。が、トマトが・・・。大きくなりすぎたようです。もうここにはいられませんね（＾＾；今週末にはお外のプランターにお引越しする予定です。
2009.05.20
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お歌の練習・・・コールＪ編
今日はす～さんと一緒にお歌の練習に行きました。喉を炒めるラジオ体操が終わった頃に入室。（締め切った絨毯敷きの部屋で、４０人近くがラジオ体操やったらすごい埃。）今日はアンプしてある曲も音符の長さや強弱の確認の為シッカリ本を見て歌いました。強い所を弱く歌っていたり逆もあったりと意外と細かい所までは覚えていない事が判明（＾＾；先生の指揮に合わせればいいか？と、ちょっと弱気な私です（＾＾；練習後は皆で鵜の岬のレストランでお食事会。秋の市民音楽祭に出る為にドレスを作るらしい。歌のレベルがそれほど高くないのに２万近くのドレスを作るそうだ。チョット引き気味の私。食事後、鵜がバッタンバッタンと水浴びするのをボ～っと眺め、その後チョットだけ鵜の岬のヘルスロード（てくてくするのに最適な所）を歩いてみた。
2009.05.19
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てくてく日記
朝からてくてく（＾＾栄養指導受けて診察受けて検査結果が良くて嬉しくてハッピーな気分！いつもこんな日なら良いのにね！
2009.05.18
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雨のせい？
雨が降っていたのでグータラしてしまった。昼寝してゲームして漫画読んで・・・。明日から気を引き締めよう！
2009.05.17
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お歌の練習
今日はソプラノのＲさんがお休み。Ｒさんの分まで声を出そうと思い、とりあえず強い所だけ声を出してみました。特に何も指摘されなかったので、はみ出してはいなかった様。まずはコンクールの自由曲「私が歌う理由」これはアヤシイ所多数なので・・・（＾＾；ソプラノの皆がアヤシイ所を取り出して練習したので、多数の中の一箇所はアヤシイからアブナイ程度になった。！アヤシイはほとんど歌えないけど、アブナイは間違う可能性アリだが何とか歌えるレベル）音の覚え間違いも修正されつつある。この曲は皆が口が回らないと言っているけど、外郎（ウイロウ）を売っているおかげで私は口が回らないという事はない（＾＾今外郎売りで苦労しているのが「貴様(きさま)のきゃはんも皮脚絆(かわきゃはん)、我等(われら)がきゃはんも皮脚絆(かわきゃはん)」のセリフで、早くは言えない（＾＾；次に６月の合唱祭で歌う「沈黙の名」この曲は結構練習しているのでアヤシイ所はほとんどない。アブナイ所はまだあるのだが・・・。なるべく本から目を離して指揮者と目が合うように意識してみました。目を離せない場所は多々あるのですが・・・（＾＾；音が低くなりがちという事なので高めを意識して歌うようにしようと思う私です！
2009.05.16
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揚げないコロッケ
今日は病院内で行っている健康料理教室みたいなモノに行ってきました。チョット勘違いしてしまいましたが、誰でも参加ＯＫなモノだったのでしっかりレシピを貰い、試食まで頂いてきちゃいました（＾＾；何を勘違いしたかというと、糖尿病の人向けの教室だったのです。「健康やダイエットの参考にしたい方も参加して良いですよ」と言われしっかり参加。おからを使い、具は先に火を通しておき、カレーで味付けし、トースターで焼くというモノ。試食してみたらボソボソ感がありましたがチャントしたコロッケでした。ボソボソ感もスープをつければ問題ないかな？のレベル。何と言っても一個８８ｋｃａｌは嬉しい。３個食べても普通のコロッケ一個分にしかなりません。来月も開催されるとの事なので、また参加しようと思う私です。
2009.05.15
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ひよこ日焼け止め
１１日の日記でインコグッツを紹介しましたが、同じシリーズ持っていました（＾＾；ひよこ日焼け止めです。掛川花鳥園の旅行に行く時に購入していました。折角なので横からと、後ろからも・・・（笑）
2009.05.14
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てくてく日記・・・出来なかった（Ｔ。Ｔ）
風邪気味です（Ｔ。Ｔ）喉が痛くて凹んでいます。てくてくはお休みしてゴロゴロして沢山栄養をとりました。
2009.05.13
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お歌の練習・・・コールＪ編
今日はチョット遅れて行きました。（ラジオ体操で舞いあがるホコリを吸いたくないので・・・。）ホコリもおさまりつつ、発声練習をしている所に入っていきました。すぐに歌に入りましたが、発声練習は家でやっていたので問題なし！まずは「ロマンチストの豚」２番の真ん中部分が男声のみになったのに、思いっきり間違えて歌ってしまう（＾＾；皆が間違えていたので目立たなかった事が救いだが・・・。次回までにアンプという課題が出された。歌詞とだいたいのメロディーは覚えたのでリズムと強弱を覚えなきゃ！次は「さびしいカシの木」出だしの「や」はＹ子音の前にＩ子音が入る感じで歌うようにとの事。アルトさんのカンニングブレスの仕込みや、楽典（スラーとタイ）の説明に多くの時間を費やす事となった。最後は「地球の仲間」音の覚え間違いの修正がなかなか出来す苦労する。この曲の前半も男声のみが歌う事になる。前回並び方が変わりチョット凹んでいましたが、新人さんに頼りにされるのも悪い気がしませんでした。
2009.05.12
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インコグッツ発見！
今日、コンビニで素敵な日焼け止めを発見しました！ベニコンゴウもどきのインコちゃんのイラストが入っています（＾＾側面にも・・・（笑）あら？アップで撮影したら画像荒くなっちゃったねぇ～（＾＾；もちろんそのままレジへ・・・（＾＾；だって後ろが気になるじゃないですか！！！車の中で早速開けてみると期待を裏切らず、ちゃんといました（＾＾私は肌が弱いのですが、低刺激性なので十分使えます。今年の夏はインコ日焼け止めで楽しく過ごせそうです。
2009.05.11
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３行日記
お部屋の片づけをしました。意外なモノが意外な所から出てきたりして・・・（＾＾；片付けはこまめにやっておかないと大変ですね！
2009.05.10
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お歌の練習
今日は女声が男声の倍以上（＾＾；というかソプラノが約半数というバランスの悪いメンバー構成でした。なので出ない声が余計に出ない。だって男性の声がほとんど聞こえないんですから・・・。パート内の音確認としてはやり易かったので良かった事にしておこう。まだＫＶとしての自分の歌声が定まらず、どの声にすべきか悩むところはあります。コールＪの方で声がはみ出していると言われた事もナカナカ思うように歌えない一因かもしれません。
2009.05.09
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ウクレレの練習
今日はウクレレの練習日。ウォーミングアップは基本３曲。「バラが咲いた」「月の夜は」「Pupu A O 'Eva（真珠貝の歌）」と、最近の練習曲「お嫁においで」ハモリにチャレンジ「サライ」誰かが【サライをおさらい】と言わないと練習にならない（＾＾；「ふるさと」楽譜を準備したので、す～さんがアルト、私がメゾ、なおさんがメロディー。「北上夜曲」そして何故かこの曲は何度やっても心に入って来ない。等、思いついた順に何曲か復習。楽譜と皆の歌声が違い、歌いずらい（＾＾；で、今日のメイン教材は「Pupu A O 'Eva（真珠貝の歌）」だったりする。先生がこの曲のハモリパートを作ってくれたので、それに合わせてハモリの練習。一番上のパートをゲットしてやる気満々！チョット・・・いや、意外と難しいがガンバル！！！休憩時間はありぃ♪の候補曲「翼をください」でハモリの味見（＾＾先生がキーボードで伴奏を入れるという乱入をしてくれたのにハモリはグダグダ（＾＾；もっと良い曲を探そうと思う私・・・。休憩の後は「Pupu A O 'Eva（真珠貝の歌）」のハモリ復習とウクレレ小話。今日は特に充実した練習でした！
2009.05.09
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目玉商品
画像は先週お買い得商品として売られていた豆苗。てっきり３０％引きだと思っていました。（それはそれで立派なお買い得商品なのですが・・・。）なんと３０円！その上、数量限定なし！思わず２個ゲット（＾＾お買い得商品なのでチョット先っぽの方がくたびれていましたが焼きそばに入れちゃったら全然問題ない。我が家で豆苗といえばペット達の大好物。画像の豆苗はサンちゃんとナンちゃんのゲージの間に置いてみました。サンちゃん、とっても気に入ったらしく今日のお野菜小松菜に見向きもせず、ゲージの隙間から舌を伸ばして必死に食べています（＾＾；もうチョット伸びてからにすればよかったかなぁ～。もう一個の方は人間用に台所で栽培する事にしました。
2009.05.08
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てくてくモドキ日記
小雨が降っているのでてくてくはお休み。代わりにダイソーの中を２時間もウロウロした。でも歩数は稼げなかった（Ｔ。Ｔ）
2009.05.07
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３行日記
ミュージックトレインというイベントを聞きに行きました。来年は参加しようと考えています。旧ありぃ♪（ウクレレのお友達）の二人とも久しぶりに会えてうれしかったです。
2009.05.06
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お子様セット
今日のお昼はケンタッキー（＾＾と、私の大好きな「ぞうのエルマー」がお子様セットのおまけになっているじゃありませんか！お持ち帰りなら良いよね？と、思わず注文してしまいました（＾＾；ミニバックを貰ってルンルンな私。ペットボトルケースとポーチも欲しいなぁ～。
2009.05.05
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サンちゃんお迎え記念日・・・２００９
６年前の今日、こんぱまる上野店でサンちゃんと運命の出会いをしました。真っ白でフワフワでホニャホニャでポヨポヨで（インコのヒナを買った事のある人にしか通じないかも）私と目と心が繋がったのです。そして今日、またお迎え記念日を一緒に迎えられる事は何よりの事です。初めてさし餌を与えた時の幸福感。肺炎を患ってしまい死んじゃうんじゃないかと、泣きながら過ごした日もありました。そしてリンちゃんを失った悲しさを和らげてくれたかけがえのない存在のサンちゃん。来年も再来年も一緒にお迎え記念日を迎えようね！
2009.05.04
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てくてく日記
今日もてくてくするぞ！と気合を入れて折笠へ。でも・・・凄い車！何とかとめる事がが出来たので気を取り直しててくてく開始！どうやらグランドでサッカーの試合をしているようです。今までも野球少年団やちびっこサッカーの試合はあったのですが、今日はＧＷだという事もあってビデオを構えているお父さんも多い。それはそれでほほ笑ましい光景なのですが、観戦マナーの悪さに気分を害してしまいました。健康作りの為にウォーキングしている人もいるのにタバコ吸い放題。灰どころか吸殻も散らかってる。ウォーキングコースに座り込んでてくてくする道をふさいでいる人もいる。（芝生の所を通って何とか通過しましたが・・・。）座っていなくてもカメラをとる為に三脚を立てててくてくの邪魔をする人もいる。大声で応援するのはほほ笑ましく思うのだが、相手チームに罵声を浴びせるのはイタダケナイ。子供（たぶん試合に出ている子の兄弟）が走りまわるし、健康アスレチックを占領し本当に使いたい人が使えない。ついでにウォーキングコース内に車止め放題・・・。帰って来てから気がついた。十王のランニングコース（痛い石のある所）に行けば良かったよ！
2009.05.03
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お歌の練習
今日はお歌の練習日。今までＶという合唱団に居ました。今までＫＶという合同合唱団でステージにも出た事がありました。それが今日から新しいＫＶという合唱団ができて、そのメンバーになっていました。とりあえずコンクールまでは頑張ってみようと思っています。今まで普通に歌えていたのに、今日は声が出なくなってしまいました。緊張してしまい思うように歌えない・・・（Ｔ。Ｔ）慣れればそんな事なくなるのかな？なくならなかったらＫＶは辞めるつもりの私です。
2009.05.02
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ういろう売り始めました
ういろう、売り始めましたではなくういろう売り、始めましたです（＾＾；点の付け方で文章って変わりますからね！ういろう売りというのは、言葉の発音が良くなるアナウンサーの訓練の一つとされているモノです。「拙者親方と申すは～～～」というモノです。マダ１６分の１ぐらいしか言えませんが、徐々に頑張っていくぞ！ちなみに４月は「虹の橋」の暗唱にチャレンジしました。「天国のほんの少し手前に虹の橋と呼ばれる～～～」ってヤツです。前半は何とか出来るようになったので、そのうち後半もチャレンジしようと思います。本当はういろうを売るよりも後半の暗唱にチャレンジすべきですが、虹の橋ばかり唱えているうちにチョット寂しくなってしまったので前半で一時休止です（＾＾；
2009.05.01
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