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2014年11月29日

食事

カテゴリ：糖尿対策メニュー

朝食→サラダ
　　　目玉焼き
　　　ボイルウインナー
　　　白米
昼食→サラダ
　　　黒糖パン
　　　ミックス野菜サンドイッチ
　　　缶コーヒー
夕食→豚肉のわさびしょうゆ焼き

　　　ほうれん草のごま和え
　　　オクラのスープ
　　　白米
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最終更新日 2014年11月30日 19時16分58秒
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