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カテゴリ： 糖尿対策メニュー




朝食後→コーヒー


昼食→サラダ、ブルーベリージャムヨーグルト、ツナチーズトースト、牛乳


夕食→サラダ、玉子豆腐、麻婆豆腐、ご飯、しめじと玉ねぎの味噌汁、ルイボスティー


夕食後→コーヒー





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最終更新日  2024年03月25日 07時44分28秒
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