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カテゴリ： 糖尿対策メニュー




朝食後→アイスコーヒー


昼食→サラダ、イチゴジャムヨーグルト、特上カップヌードル、ルイボスティー


夕食→サラダ、竹輪とピーマンのピリ辛、やきとり2.5本、ご飯、大根の味噌汁、ルイボスティー


夕食後→アイスコーヒー





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最終更新日  2024年09月16日 07時10分24秒
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