ゆめが丘へ行こう

仕事休みの今日、午前中プールいって３時間滞在。

今日はなぜだか、体調おかしかったのか

余計に息が続かないわ、お腹冷やすわ。

お昼ごろにちょうどプログラムが重なって

ご飯食べれなかったのもあるのかなあ。

あと　やっぱり　カフェインはNG。

これ　一番　お腹によくないみたいです。

コーヒー飲んだとしても　一日１～２本じゃないとお腹によくないですね。

けれど　ワタシ的に不思議なことがあって

プールで体動かしたあと、おふろにしっかり入って

温もって、体洗って、水着洗って

ゆーったりして　んで　お化粧とかし直して帰るんですが

帰り際に血圧測ったら

８５－６０　くらい。

心拍数１１７。

運動したのになぜ　こんだけ低いんだろう。。。w

インストラクターさんにも言われたんですが

「うわ！ひっくい」

だそうだ。。。(´△｀)

まー　朝がきついだけで　あとは差し障りないからいっかなーって思ってはいるんだけども。

そんなこんなで

１５時頃帰宅して、勉強して

さっきのブログ書いて気づけば１７時。

うーん、

なんだか気分がスッキリしない。

体はリフレッシュできたのだけど。

ということで　佐世保までドライブいってきました♪

もちろん　一人♪

福岡唐津往復、佐世保唐津往復

これで一日２５０kmくらいの運転。

出発は１９時。連休で車多いだろうって思って

遅めにでました。

目的地は　弓張岳、といって　佐世保市街地から

狭くて急カーブの道を登ります。

２，３０kmしかさすがに出せません。

連休ですれ違う車も多くてちょっと怖かったな；；

そして　到着。20時半。

車のウィンドウが揺れます。

気温　15度。。。。(^_^;)

北風　強風。

強風吹くなか　展望台へ。

( ﾟｰﾟ)( ｡_｡)ｳﾝ

・・・・・・・・・・・・・・・・・綺麗・・・・・・

右側には造船所や米軍基地が。。。

でも。。。。。。

寒いねんwwww

確かに夜景はキレイでしたよ！

空気が澄んでくるこの季節だから。。。。

しかしながら。

スプリングコート一枚を薄手のセーターの上から羽織って、

かるーくジーンズででかけた私は

すごく後悔した。。。w

眺める余裕ないくらい寒かったです＾＾；

おかげでいい写真　撮れなかった；；

寒さと　強風と　となりのカップルの邪魔しちゃだめーっていう

ささやかな思いやりと。。。（笑）で　手がブレちゃって(*´д｀*)

チラ見しちゃったのは　ﾅｲｼｮ。（w

で。

結局滞在5分で　車へ(^_^;)　１時間半の行程は一体。。。。w

さてご飯どうしようと悩み

山を降りながら考えて。

そうだ。吉野家！！！

（笑）

牛丼並み食べてきました(*'▽'*)♪　なんてチープなワタシヽ(´Д`；)ﾉ

一人でも入れちゃうんですよ　紫苑は。

女の子一人が吉野家とかいたら引く！って人もいるかもだけど

ワタシ平気なんだなー。

まあそれでさっき帰宅したのですが

今日はこのまま寝れそうな勢い。

さっきから　こっくりこっくり。。。。。

写真アップするまでは、と頑張りました。

こういうときこそ

さっさと寝よう。　お薬は　ナシだ！！＼(~o~)／