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2007年02月13日
テーマ： パニック障害＆鬱病(727)
カテゴリ： パニック＆鬱
10、11、12日の3連休はすごく楽しみだったんだ♪
11日は友達と遊ぶ予定が入ってたから！
土曜日
・コンビニ。お腹すいて「何か食べたい！」と中華まん買う～。
食べながらスーパーへ向かう。
→・スーパー。食料の買出し。お惣菜コーナーを見てお腹がすく(；´Д｀)
→・地元のケーキ屋。私が生まれる前から作られているパウンドケーキ♪を買いに～。
雑誌に取り上げられてから通販がすごかったみたい。今はこっそりと通販をしてる。
→・家。買ってきた物を冷蔵＆冷凍庫へ。
→・ドラッグストアー。介護用品や安売りの物を買う。
→・ペットショップ。奈なの物を買う。ワンちゃんとねこちゃんを見に行ったら
ワンちゃんはいっぱいいたけど、ねこちゃんが1匹もいなかった。
→・イ○ン。パン屋さんでパン買ったり、食料品見たり、ゲーセンのぞきに行ったり～。
たくさん動いたけど、明日が楽しみで疲れを感じない！
楽しみがあったり気分がいいと違うんだね～ヽ(^◇^*)/
日曜日
前日は、遠足の前の日の子供みたいに楽しみでなかなか寝付けない。
夜中に目が覚めたり。でも、トータルで5時間は眠れた！
ちょっと遠くのお友達が遊びにきてくれた！うれしいヽ(*´∀｀)ﾉ
焼き肉食べたり、お買い物に行ったり～
ずっと笑いっぱなしの楽しい日+*ﾟ.ヾ(*´∀`)ﾉ☆*+.ﾟ
私から発作なんて逃げていってたみたい。元気だった！
こんなに遊んで笑った日は、すご～く久しぶりだった。
お友達が帰っちゃった後は、寂しくなっちゃった。
私の方から遊びに行けるようにならなくちゃ！
ずっとなかったから「良かったね！どうだった？どうだった？」と喜んでくれた。
弟に家の事まかせておいたんだ。まぁまぁ、やってくれてた。
また、思いっきり遊びたい！心が元気になったよ♪
月曜日
前日の疲れで午前中は寝てた～。
ご飯作るの面倒だーってなって、スーパーへお惣菜を買いに～。
出かけたついでに、ファミレスで外食もしちゃった。
調子良く、充実した連休を過ごせて良かった！楽しい連休だったよ♪
11日は友達と遊ぶ予定が入ってたから！
土曜日
・コンビニ。お腹すいて「何か食べたい！」と中華まん買う～。
食べながらスーパーへ向かう。
→・スーパー。食料の買出し。お惣菜コーナーを見てお腹がすく(；´Д｀)
→・地元のケーキ屋。私が生まれる前から作られているパウンドケーキ♪を買いに～。
雑誌に取り上げられてから通販がすごかったみたい。今はこっそりと通販をしてる。
→・家。買ってきた物を冷蔵＆冷凍庫へ。
→・ドラッグストアー。介護用品や安売りの物を買う。
→・ペットショップ。奈なの物を買う。ワンちゃんとねこちゃんを見に行ったら
ワンちゃんはいっぱいいたけど、ねこちゃんが1匹もいなかった。
→・イ○ン。パン屋さんでパン買ったり、食料品見たり、ゲーセンのぞきに行ったり～。
たくさん動いたけど、明日が楽しみで疲れを感じない！
楽しみがあったり気分がいいと違うんだね～ヽ(^◇^*)/
日曜日
前日は、遠足の前の日の子供みたいに楽しみでなかなか寝付けない。
夜中に目が覚めたり。でも、トータルで5時間は眠れた！
ちょっと遠くのお友達が遊びにきてくれた！うれしいヽ(*´∀｀)ﾉ
焼き肉食べたり、お買い物に行ったり～
ずっと笑いっぱなしの楽しい日+*ﾟ.ヾ(*´∀`)ﾉ☆*+.ﾟ
私から発作なんて逃げていってたみたい。元気だった！
こんなに遊んで笑った日は、すご～く久しぶりだった。
お友達が帰っちゃった後は、寂しくなっちゃった。
私の方から遊びに行けるようにならなくちゃ！
ずっとなかったから「良かったね！どうだった？どうだった？」と喜んでくれた。
弟に家の事まかせておいたんだ。まぁまぁ、やってくれてた。
また、思いっきり遊びたい！心が元気になったよ♪
月曜日
前日の疲れで午前中は寝てた～。
ご飯作るの面倒だーってなって、スーパーへお惣菜を買いに～。
出かけたついでに、ファミレスで外食もしちゃった。
調子良く、充実した連休を過ごせて良かった！楽しい連休だったよ♪
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ご心配おかけしました 2007年03月23日 コメント(82)
-
怒りなのか執念なのか？ 2007年02月23日 コメント(14)
Re:3連休♪(02/13)
ayuki。
さん
笑いの多い連休でよかったぁ(*^∇^)爻(^ワ^*)なによりｈａｐｐｙだね♪
週末はいつもハードだけど楽しく過ごせてよかったね♪(★≧∀・)/ (2007年02月13日 22時22分35秒)
週末はいつもハードだけど楽しく過ごせてよかったね♪(★≧∀・)/ (2007年02月13日 22時22分35秒)
Re:3連休♪(02/13)
t.masa01
さん
(^-^*)(･･*)(^-^*)(･･*)ｳﾝｳﾝ･･･楽しい連休だたんだね!!!
買い物はいつも大変そうだけど･･･食べる楽しみもあるしね!
だんだん症状も逃げ出してるみたいだし(*^^)v (2007年02月13日 22時34分58秒)
買い物はいつも大変そうだけど･･･食べる楽しみもあるしね!
だんだん症状も逃げ出してるみたいだし(*^^)v (2007年02月13日 22時34分58秒)
笑うっていいよね！
lizko
さん
ayukiさん
ayukiちゃんもいい連休を過ごせて良かったね♪
笑うっていいね～、体も心も元気になる！そして、幸せだね～。
家だと、弟とケンカしたり怒ってたりで、あまり笑ってない事にも気づいたんだ。家でも笑顔を増やしたいなぁ～。
週末、毎週1週間分の買い物するからハードになっちゃうんだよね～。
平日も買い物に行かなくちゃと思っているんだけど、面倒になってしまう(；´Д｀)
週末に色々溜め込んじゃうのよ～。 (2007年02月14日 00時01分35秒)
ayukiちゃんもいい連休を過ごせて良かったね♪
笑うっていいね～、体も心も元気になる！そして、幸せだね～。
家だと、弟とケンカしたり怒ってたりで、あまり笑ってない事にも気づいたんだ。家でも笑顔を増やしたいなぁ～。
週末、毎週1週間分の買い物するからハードになっちゃうんだよね～。
平日も買い物に行かなくちゃと思っているんだけど、面倒になってしまう(；´Д｀)
週末に色々溜め込んじゃうのよ～。 (2007年02月14日 00時01分35秒)
楽しかったよヽ(*´∀｀)ﾉ
lizko
さん
まささん
週末に買い物を溜め込んでるからね。平日も買い物に行きたいけど怠けて…( ´Д｀)=○ )`ъ')・：'.，.
｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)゜｡平日は家の事に追われてって言い訳して怠けてるだけですぅ。ごめんなさい。
週末の買い物は、回るお店が多くても「外食の練習」っていう楽しみ（練習じゃなくて楽しみに変わってきたんだ！）があるから頑張れるよー！
自分で気がつかないうちに外食が「怖い、不安」ってより「何食べようかな？」って、楽しく思えるようになったんだ！
楽しい連休だったの！また、楽しい予定たてたいな♪
毎日飲む薬が、症状を抑えてくれているのもあるけど、気分でも変わるよね？気分がいいと発作も逃げていっちゃうんだね！ (2007年02月14日 00時13分50秒)
週末に買い物を溜め込んでるからね。平日も買い物に行きたいけど怠けて…( ´Д｀)=○ )`ъ')・：'.，.
｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)゜｡平日は家の事に追われてって言い訳して怠けてるだけですぅ。ごめんなさい。
週末の買い物は、回るお店が多くても「外食の練習」っていう楽しみ（練習じゃなくて楽しみに変わってきたんだ！）があるから頑張れるよー！
自分で気がつかないうちに外食が「怖い、不安」ってより「何食べようかな？」って、楽しく思えるようになったんだ！
楽しい連休だったの！また、楽しい予定たてたいな♪
毎日飲む薬が、症状を抑えてくれているのもあるけど、気分でも変わるよね？気分がいいと発作も逃げていっちゃうんだね！ (2007年02月14日 00時13分50秒)
よかったねー^^
*♪kun♪*
さん
楽しい連休を過ごせてよかったねー。
お母さんも、きっとlizさんが楽しんでる姿を見て、とっても喜んでられるんじゃないかな?
楽しい予定をたてて、いっぱい笑えるといいね。
私も楽しいことみつけようっと♪ (2007年02月14日 05時55分04秒)
お母さんも、きっとlizさんが楽しんでる姿を見て、とっても喜んでられるんじゃないかな?
楽しい予定をたてて、いっぱい笑えるといいね。
私も楽しいことみつけようっと♪ (2007年02月14日 05時55分04秒)
お疲れさまぁ
キヨ770218
さん
3日間、楽しく過ごせたようで良かったぁ。
疲れ出てへんかな大丈夫？日曜日、お友達と
会ったんはとても充実したみたいやね(^-^)。
そぉそぉ楽しい時間ってのは、あっという間に
過ぎちゃうんよね。発作の時なんて、すごく
長く感じちゃうってのにね(-。－;)。今度は
りずこさんが、お友達の所に遊びに行ける様に
ガンバ♪大阪にも来れる様に徐々に徐々にｗ。
私も関東に行ける様に、取り合えず大阪の友達
ん所に会いに行ってこようかな。電車の練習が
てらにｗ。 (2007年02月14日 08時46分57秒)
疲れ出てへんかな大丈夫？日曜日、お友達と
会ったんはとても充実したみたいやね(^-^)。
そぉそぉ楽しい時間ってのは、あっという間に
過ぎちゃうんよね。発作の時なんて、すごく
長く感じちゃうってのにね(-。－;)。今度は
りずこさんが、お友達の所に遊びに行ける様に
ガンバ♪大阪にも来れる様に徐々に徐々にｗ。
私も関東に行ける様に、取り合えず大阪の友達
ん所に会いに行ってこようかな。電車の練習が
てらにｗ。 (2007年02月14日 08時46分57秒)
Re:3連休♪(02/13)
うさこの森
さん
私も心の底から友人の楽しく遊びまわりたいわ！！
よかったね～。本当に元気そう。
また次のお休みが楽しくなるのでは？
何しようか・・今から考えていたら＾＾ (2007年02月14日 10時33分12秒)
よかったね～。本当に元気そう。
また次のお休みが楽しくなるのでは？
何しようか・・今から考えていたら＾＾ (2007年02月14日 10時33分12秒)
Re:3連休♪(02/13)
sin10208
さん
発作も逃げちゃうほどのほんとに楽しい連休だったんだね♪
わかる！楽しみな日の前の日って子供みたいになっちゃうの＾＾)☆
買い物も大変だったと思うけど充実した連休を過ご
せて良かったねヽ(´▽｀)/～♪
(2007年02月14日 10時44分20秒)
わかる！楽しみな日の前の日って子供みたいになっちゃうの＾＾)☆
買い物も大変だったと思うけど充実した連休を過ご
せて良かったねヽ(´▽｀)/～♪
(2007年02月14日 10時44分20秒)
いっぱい笑っていたいね！
lizko
さん
kunさん
いつもの休日買い物日記では、はぶいてるんだけど本当は、買い物→家→買い物→家って、1日何度も家の様子を見に帰ってるんだ。
だからね、長時間家に帰らずに遊べた事をお母さんも喜んでくれたよ♪
弟もまぁまぁ家の事やってくれてたから良かった～。
うん！楽しい連休だったヽ(*´∀｀)ﾉ
楽しい予定たてて、いっぱい笑っていたいよね～。
家だと弟に怒っているか、無視してるかで笑いが少ないんだ。あっ、奈なと遊んでる時は笑ってる～。
楽しい事をみつけて笑っていたいね！
kunさんの笑顔は家族みんなの宝物だしね♪ (2007年02月14日 10時47分44秒)
いつもの休日買い物日記では、はぶいてるんだけど本当は、買い物→家→買い物→家って、1日何度も家の様子を見に帰ってるんだ。
だからね、長時間家に帰らずに遊べた事をお母さんも喜んでくれたよ♪
弟もまぁまぁ家の事やってくれてたから良かった～。
うん！楽しい連休だったヽ(*´∀｀)ﾉ
楽しい予定たてて、いっぱい笑っていたいよね～。
家だと弟に怒っているか、無視してるかで笑いが少ないんだ。あっ、奈なと遊んでる時は笑ってる～。
楽しい事をみつけて笑っていたいね！
kunさんの笑顔は家族みんなの宝物だしね♪ (2007年02月14日 10時47分44秒)
大阪に行くのも目標！
lizko
さん
キヨさん
1日目は、いつも通りにハードな買い物だったけど、楽しいことが待っていたから疲れを感じないで動けたよ！
2日目は楽しかった｡+.ﾟヽ(*´∀｀)ﾉﾟ.+｡ 楽しい時は、時間が過ぎるのが早すぎるね。発作とかじっと大人しくしていなくちゃならないとか嫌な時はすごくなが～～く感じるのにね。
車に酔う、発作おこすって事が少なくなってきてどんどん乗っていられる時間が長くなってきてるから「大阪まで連れていって！」って、誰かに頼んで車で行っちゃおうかな？
電車は…まだ練習もしてなくて。電車の練習もしたいなぁ。少しずつだよね。
大阪行きたいし、キヨさんに関東に遊びに来てもらいたいし、お互いのんびり練習していこうね！
楽しい連休が過ごせたよ！キヨさんも充実した連休が過ごせて良かったね♪キヨさんは、またすぐ3連休だー！
昨日の昼間も寝てたから疲れとれたよ！ (2007年02月14日 11時01分44秒)
1日目は、いつも通りにハードな買い物だったけど、楽しいことが待っていたから疲れを感じないで動けたよ！
2日目は楽しかった｡+.ﾟヽ(*´∀｀)ﾉﾟ.+｡ 楽しい時は、時間が過ぎるのが早すぎるね。発作とかじっと大人しくしていなくちゃならないとか嫌な時はすごくなが～～く感じるのにね。
車に酔う、発作おこすって事が少なくなってきてどんどん乗っていられる時間が長くなってきてるから「大阪まで連れていって！」って、誰かに頼んで車で行っちゃおうかな？
電車は…まだ練習もしてなくて。電車の練習もしたいなぁ。少しずつだよね。
大阪行きたいし、キヨさんに関東に遊びに来てもらいたいし、お互いのんびり練習していこうね！
楽しい連休が過ごせたよ！キヨさんも充実した連休が過ごせて良かったね♪キヨさんは、またすぐ3連休だー！
昨日の昼間も寝てたから疲れとれたよ！ (2007年02月14日 11時01分44秒)
ありがとう！
lizko
さん
うさこさん
昨日は寝てたけど、心は元気！
普段の自分のままで思いっきり遊べて楽しかったよ♪
また、楽しい予定をたてたいなぁ～。楽しい予定があると気分も違うしね！
今度の休みは日曜日（18日）だけで、1日で買い物全部やらなくちゃで忙しくなりそう。
外食練習も入れて楽しみながら買い物できればいいなぁ～。 (2007年02月14日 11時10分54秒)
昨日は寝てたけど、心は元気！
普段の自分のままで思いっきり遊べて楽しかったよ♪
また、楽しい予定をたてたいなぁ～。楽しい予定があると気分も違うしね！
今度の休みは日曜日（18日）だけで、1日で買い物全部やらなくちゃで忙しくなりそう。
外食練習も入れて楽しみながら買い物できればいいなぁ～。 (2007年02月14日 11時10分54秒)
発作が逃げ出しちゃったみたい
lizko
さん
sinさん
楽しみな日の前の日って、子供みたいに「楽しみで眠れない～」ってなっちゃうね～。
こーいうのって、大人も子供も変わらないのかな？すごく久しぶりに子供みたいな気分になったよ♪
楽しんでたから発作も逃げ出しちゃったのかもヽ(*´∀｀)ﾉ 不安とか怖いっていうのを忘れてた！
いつもなら外出すると、頭の隅に常に不安とかあるんだけど大丈夫だったよ！
1日目の買い物の日はたくさん動いたけどそれも含めて充実した連休が過ごせて良かった！ありがとう！ (2007年02月14日 11時19分56秒)
楽しみな日の前の日って、子供みたいに「楽しみで眠れない～」ってなっちゃうね～。
こーいうのって、大人も子供も変わらないのかな？すごく久しぶりに子供みたいな気分になったよ♪
楽しんでたから発作も逃げ出しちゃったのかもヽ(*´∀｀)ﾉ 不安とか怖いっていうのを忘れてた！
いつもなら外出すると、頭の隅に常に不安とかあるんだけど大丈夫だったよ！
1日目の買い物の日はたくさん動いたけどそれも含めて充実した連休が過ごせて良かった！ありがとう！ (2007年02月14日 11時19分56秒)
Re:3連休♪(02/13)
nanana111
さん
お買い物お疲れ様。
日曜日はいっぱい笑っていっぱい動いて楽しめてヨカッタね。
発作も不安もなくホント楽しかったんだね♪
楽しい事は時間が早いよね。
心が元気になれたんだね。
りずさんもお友達の所に行けるようになるといいね。
新しい目標できたね（＾＾）
疲れているときはゆっくり寝るのが一番だね。
(2007年02月14日 14時11分40秒)
日曜日はいっぱい笑っていっぱい動いて楽しめてヨカッタね。
発作も不安もなくホント楽しかったんだね♪
楽しい事は時間が早いよね。
心が元気になれたんだね。
りずさんもお友達の所に行けるようになるといいね。
新しい目標できたね（＾＾）
疲れているときはゆっくり寝るのが一番だね。
(2007年02月14日 14時11分40秒)
新しい目標できた！
lizko
さん
nanaさん
1週間分の買い物溜め込んじゃうからダメなんだよね～。平日も買い物に行きたいけど、今のところはこのペースが合ってるのかな？
うん！日曜はいっぱい動いていっぱい笑ったよ♪すごく楽しかったヽ(*´∀｀)ﾉ
楽しい時間って過ぎるのが早いね。1日がもっと長ければいいのに！って思っちゃった。
心が元気になったよd(≧▽≦*d) いっぱい動いたから運動にもなったかも～？
今度は私から遊びに行きたいっていう目標ができた！長距離移動にもずいぶん慣れてきたから大丈夫かもってちょっと自信もってみたりしてるの。
疲れてる時は寝る！だね！眠いときも寝る！楽しみな日の前日は眠れなくなっちゃうけどね～。 (2007年02月14日 20時52分00秒)
1週間分の買い物溜め込んじゃうからダメなんだよね～。平日も買い物に行きたいけど、今のところはこのペースが合ってるのかな？
うん！日曜はいっぱい動いていっぱい笑ったよ♪すごく楽しかったヽ(*´∀｀)ﾉ
楽しい時間って過ぎるのが早いね。1日がもっと長ければいいのに！って思っちゃった。
心が元気になったよd(≧▽≦*d) いっぱい動いたから運動にもなったかも～？
今度は私から遊びに行きたいっていう目標ができた！長距離移動にもずいぶん慣れてきたから大丈夫かもってちょっと自信もってみたりしてるの。
疲れてる時は寝る！だね！眠いときも寝る！楽しみな日の前日は眠れなくなっちゃうけどね～。 (2007年02月14日 20時52分00秒)
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