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2004/12/18
カテゴリ： モロモロ
今日は真面目に一時間散歩した。
うちが行っている病院は
自然分娩やマタニティヨガ、アクティブバースを
取り入れている所で、お産の考え方に共感して決めました。
先生の口癖は散歩は大事。
一日一時間～二時間歩きましょう。
え！？そんなのなかなか無理です。
二時間散歩と言えば１０ｋｍは歩く事になるかと…。
でも今日は久々に真面目に取り組みました。
たまにやるのはなかなか楽しいものでした。
これが毎日となると…。わぁぁ。
ま、追い込まずなるべくやるようにってことにしよう♪
うちが行っている病院は
自然分娩やマタニティヨガ、アクティブバースを
取り入れている所で、お産の考え方に共感して決めました。
先生の口癖は散歩は大事。
一日一時間～二時間歩きましょう。
え！？そんなのなかなか無理です。
二時間散歩と言えば１０ｋｍは歩く事になるかと…。
でも今日は久々に真面目に取り組みました。
たまにやるのはなかなか楽しいものでした。
これが毎日となると…。わぁぁ。
ま、追い込まずなるべくやるようにってことにしよう♪
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おお！すごい！
果音里
さん
そんなに歩いたのですか！
赤ちゃんもご機嫌だったでしょうね！
転倒だけは気をつけてくださいね。
私は臨月の時が真冬だったので道が凍って歩くのがおっかなかったです。
よく転ばなかったなぁ。 (2004/12/20 04:11:13 PM)
赤ちゃんもご機嫌だったでしょうね！
転倒だけは気をつけてくださいね。
私は臨月の時が真冬だったので道が凍って歩くのがおっかなかったです。
よく転ばなかったなぁ。 (2004/12/20 04:11:13 PM)
果音里さんへ
ｌｌｌKAYAｌｌｌ
さん
運動は病院に行くたびに先生にしつこく言われます。
臨月で真冬は北海道ではたいへんでしょう。
うちは、南の方なのでまだ氷も雪もありません。
なかなか冬の醍醐味を味わえないのです。
(2004/12/23 11:17:07 AM)
臨月で真冬は北海道ではたいへんでしょう。
うちは、南の方なのでまだ氷も雪もありません。
なかなか冬の醍醐味を味わえないのです。
(2004/12/23 11:17:07 AM)
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