今日は透析の日で約３週間ぶりの自転車の乗って駅まで行きました。
入院する前のあのしんどさではなかったですが、やっぱり気温が低いと
何だか、気持ちからして、行くのが行きたくないなあって思いますね。
でも行かなくてはいけませんが。
今日は前回終了後から１，８キロ増で、やはり家に帰れば２日空きだと２キロ以内に
抑えることが出来ますね。
今日は月初めの胸のレントゲンで心胸比がびっくりの４７％でした。
今まで５０％以上あって、どうしても透析すんでその後は自分で動いたり
料理したりしなくてはいけないから、余分にたくさんひく事が出来なかったけど
入院して、絶食による点滴で心胸比が６０以上になり
入院してるから余分に多くひいたからだと思います。
基本が５０％以下なので、よかったのはよかったのだけど、
退院した金曜日もだけど、今日も途中から血流がうまく取れなくて
透析中に赤ランプが鳴って、採血するときに腕を縛るの物で腕を縛っていました。
入院中に食べる量が多くて飲む量を控えすぎたのかなあ？
少しドライ下げすぎてるのかな？
乾燥肌のような感じかな？
今日ちょうど、薬の事で大学病院の先生に連絡入れることになって
その時に言ったら、ちょうど今週木曜日が受診なんでその時に見てもらいます。
今日の夕食はタラのムニエルに付け添えにブロッコリーとカボチャのにんにく風味炒め
豆腐の味噌汁、里芋の煮物です。
サツマイモ、きのこ類、ネギとかを食べ始めたので冷蔵庫がいっぱいになるので
里芋は冷凍に変えました。冷凍の里芋の方がカリウムが低いしね。
前に言っていた、ここまでする？アホとちゃう?って言うのは
台所をピンクにするでした
冷蔵庫をピンク紙で貼って、奥の調味料入れもピンク紙で貼って
醤油とかみりんなどの容器にもピンク紙貼って
ピンクの醤油とかってマジックで書こうと考えていたけど、さすがに大変だし
めんどくなりやめました。
今日食べたお菓子はマリーのビスケット６枚、チョイス４枚、飴３個
雪の宿２枚、とんがりコーン(小袋）１袋、フラン(イチゴ味)３本 爽のアイスの残り全部です。
