美作的日々

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2021.07.30
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カテゴリ: 美作日記
​おはようございます。


ああ、暑い暑い・・・といいつつ、まだまだ今年はマシな方だ、
と毎日言い聞かせていますが、確かにマシなんだよなー
昨日も、会社出たのは20時過ぎですが、日中の暑さは残ってるものの
真夏に感じるもわんと重たい暑い空気、ではまだ無いのだ。

今日は、、、7月30日。
わ、いよいよ今日明日で7月も終わりだ。
今日は
谷崎忌,潤一郎忌
小説家・谷崎潤一郎の1965年の忌日。
おっと、こちらも私の生まれる直前、かなり最近に感じるなあ。

もっと昔の人って思ってるので
この前もそういう話したけどねー

今日明日は土用の間日ですが、土用のの過ごし方はというと
土を掘り起こす作業をしない
暑中見舞いを出す
衣類や書物の虫干しをする
梅干しの天日干しをする
薬草などを入れたお風呂に入る
うなぎや梅干しなど「う」のついたものを食べる

などなどあるのですが、、、
​​薬草などを入れたお風呂??調べたら
桃の葉を入れた「桃湯」
って出てきた。 ​丑湯​ というようです。
土用の丑の日には、夏バテ防止や疲労回復のため、薬草を入れた
「丑湯」に入る風習があり、ドクダミや緑茶などさまざまな薬草が用いられた。
毎日入浴が当たり前の現代だが、土用の丑の日は特別。
おすすめの丑湯ハーブとして
・ドクダミ:日本三大薬草のひとつで、あせもや湿疹に良い
・緑茶:緑茶のサポニンとカテキンが、夏の暑さで広がった毛穴をスッキリ引き締め
・桃の葉:昔から肌に良いとされている桃の葉。葉は漢方薬店や通販などで購入。

夏場はお風呂省略することがおおいから、
久々に今晩は湯船に浸かろうか・・・緑茶、良さそうだなー


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よし、もう少し頑張れば週末だ。
感染者が爆発的に増えてきたので、大人しく仕事して大人しく帰ろう・・・
どうぞ皆様、今日も無事にお過ごしください。





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Last updated  2021.07.30 07:41:30
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