今日は朝から定期健診（人間ドック）でして
まあ場所は会社の近くなんで通勤と一緒なんですが、、、
いつもより40分早く家を出まして。
でも電車は混んでるし、座れるわけでもなく、しかも乗り換えたりして、、、
着く前に疲れた

で、食事券が付くのでとりあえず終了後に駅の指定店の一つで早めの昼食をとり
（昨日の昼ぶりの食事）、ついでに大阪で降りてちょっと買い物して
自宅駅でも買い物して、、、
でもバリウムあとの下剤飲んでるので、駅で数回トイレ駆け込み

ドリステ4話まで配信されているので久々に見ています。
昼間外歩くのめったにないので、かなりバテバテだが無事に帰宅して
洗濯したり片づけたりしてるので、、、Tverでドリステつけながらね。

さてさて、久々に日本語演技のNAZEっ子たちも見てますが
普通に頑張ってるよなあ、って改めて。
そりゃ言葉が時々たどたどしいけれど、ちゃんと演技してる。

で、今週なぜか配信されていないNAZEの公式Youtubeの動画。
最近SNSの動画もペースダウンで、、、
どうした～？って思うのだが
サイン会とかオンライントーク会とかペンミみたいなのは
毎週やってるので、、、まあ活動はせっせとしているようです。

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ちょっと前のNAZEの来日時の動画配信で
カイセイがコンビニで買っていた入浴剤。

ファンの人のSNSでは、コンビニで探すより
LOFTに行ったほうが確実、と書いていて

今日ロフト行ったらあっさり入手

一応カイセイが使ってた　

ジャスミン＆ローズの香り（美肌　冷え性　しっしんに効能）
を多めに購入したが、
このシリーズ魅力的～

cos138

　オイル＋は残り湯を
洗濯に使うので　購入しなかったが、
ザクロ＆ローズヒップ→しっしん、肩こり、荒れ性
カモミール＆カレンデュラ→荒れ性　あせも　しっしん
ラベンダー＆オレンジ→疲労回復、冷え性、肩こり
ジンジャー＆シトラス→疲労回復、冷え性、肩こり
モミ＆柚子→疲労回復、冷え性、肩こり
といった感じ。
ベージュの袋3種が、
疲労回復、冷え性、肩こりに効果、のシリーズなので
私にはこっちがあってるかも～

今の時期はあまり遅くならずに帰宅できるので、
最近はぬるめの半身浴に近い入浴で、だらだらぼーっと、何も見ず何も聞かずに
ただ汗かくまで浸かってる感じで、、、なので、入浴剤は必須なのです～