還暦女の気ままなおひとり様ライフ

１１月最初の週でスタジオのレッスン内容が皆新しくなります 

バレトンも例外ではなく

（バレトンとはフィットネスとバレーとヨガの３つの要素を合わせたエクササイズ）

動きになれないので

昨日から内腿とお尻のほっぺたが

筋肉痛～～～～～

今日はジムお休みしようかと思うぐらいで

でもダメなら帰ろうかと思って重い足を引きずって

着替え済ませて出てゆくと

あちこちで

「お尻痛い」

「足が痛い」

同じような叫びが・・・

そして今日の骨盤調整ヨガのとき

「先日のバレトンで皆さん結構筋肉痛になっているようで・・」

あ～～同じISだったんだ

自分だけでないことにちょっぴり胸をなでおろし

痛い痛いと言いながらも大好きなリトモスをやって

プールでちょっと泳いで

「あれ？今日はもう帰るの？」なんて言葉を尻目に

戻ってきました

筋肉痛なら気にすることはないとは思うのですが、

明後日札所巡りがあるのでちょっと心配

ま～そんな心配していても仕方ないので

出たとこ勝負だ

どうも仕事辞めてから

あれだけ緻密な計画を立てて生活をしていた自分とは

まったく別人のよう自分に

本人が驚いていますが

これって幸せなんでしょうか