アレルギー改善。

you...☆さん

摂り始めて2週間弱だからコレ！といって効果はどうとか言えないんだけど、私が感じたのはイライラが少なくなったかなぁ^^；？
前のトラウマで神経質になってた騒音にもあまりイライラしなくなったというか気にしなくなったよ。
お肌もこのところ調子いいです。まぁ、これは洗顔方法と美容液変えたからってこともあるかもねぇ。
とにかく続けてみます～。 (Jan 31, 2007 06:35:21 PM)

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Jan 27, 2007

(4)

テーマ： v 花粉症 v(1290)

カテゴリ：ひとりこごと

亜麻仁油を楽天で注文して摂取し始めて1週間。毎日忘れずにスプーン1杯は摂ってました。
届いた頃は鼻炎症状(慢性)がひどくて気分悪かったのですが、気がついたら良くなってるみたいです。今日はすでになんともありません。亜麻仁油のおかげなのか、たまたまなのか^^？

欠かさず摂取すると体質改善にとてもいいそうなのですが、アレルギーの緩和もしてくれるらしいので慢性鼻炎&花粉症持ちだから忘れずに続けていこうと思います。今年はどうだろ。これが効くなら嬉しいのですが・・・。

味がいまいち・・・ってことですが、作ってるところにもよるそうで、私が買った【亜麻仁油】・・・フローラ社（有機JAS 認定商品）はあまり気になりませんでしたよ♪
他のを口にしたことないんでどうなのか分かりませんが^^；

・血栓を防ぎ、動脈硬化を予防する
・悪玉コレステロール(ＬＤＬ)を減らし、善玉コレステロールを増やす
・血中の中性脂肪を低下、脂肪肝や心肥大を防ぐ

・末梢血管、肺の塞栓症を防ぐ
・血液の粘度を下げる
・インシュリンの必要量を低下させる
・腫瘍を分解したり形成を妨げる
・アレルギーを緩和・ホルモンの乱れを正常にする
・子宮を弛緩・腎臓でナトリウムと水の排泄を促進
・ストレスによる有害物質を除去
・不飽和脂肪酸をエネルギー化して活力を増強する
・筋肉疲労の回復
・副腎機能の向上
・皮膚をきめ細かくすべすべにする

・抗炎症作用・精神を安定させる
・脳の働きを高める

等、効果があるそうです。私に最も必要な効果は最後の「脳の働きを高める」か！？(笑
「ストレスによる有害物質を除去」も効果あるのかあまり怒らなくなった気がする(自己申告^^；

女性としてはお肌の改善になるのが嬉しいですね