アレルギー改善。

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Jan 27, 2007

(4)

テーマ： v 花粉症 v(1290)

カテゴリ：ひとりこごと

亜麻仁油を楽天で注文して摂取し始めて1週間。毎日忘れずにスプーン1杯は摂ってました。

欠かさず摂取すると体質改善にとてもいいそうなのですが、アレルギーの緩和もしてくれるらしいので慢性鼻炎&花粉症持ちだから忘れずに続けていこうと思います。今年はどうだろ。これが効くなら嬉しいのですが・・・。

味がいまいち・・・ってことですが、作ってるところにもよるそうで、私が買った【亜麻仁油】・・・フローラ社（有機JAS 認定商品）はあまり気になりませんでしたよ♪
他のを口にしたことないんでどうなのか分かりませんが^^；

・血栓を防ぎ、動脈硬化を予防する
・悪玉コレステロール(ＬＤＬ)を減らし、善玉コレステロールを増やす
・血中の中性脂肪を低下、脂肪肝や心肥大を防ぐ

・末梢血管、肺の塞栓症を防ぐ
・血液の粘度を下げる
・インシュリンの必要量を低下させる
・腫瘍を分解したり形成を妨げる
・アレルギーを緩和・ホルモンの乱れを正常にする
・子宮を弛緩・腎臓でナトリウムと水の排泄を促進
・ストレスによる有害物質を除去
・不飽和脂肪酸をエネルギー化して活力を増強する
・筋肉疲労の回復
・副腎機能の向上
・皮膚をきめ細かくすべすべにする

・抗炎症作用・精神を安定させる
・脳の働きを高める

等、効果があるそうです。私に最も必要な効果は最後の「脳の働きを高める」か！？(笑
「ストレスによる有害物質を除去」も効果あるのかあまり怒らなくなった気がする(自己申告^^；

女性としてはお肌の改善になるのが嬉しいですね