2006.04.17
カテゴリ： カテゴリ未分類
気候もよくなり、ダイエット、筋トレ
にはもってこいの季節になりました。
家、会社、共に道具は十分に揃って
いるので、あとはヤル気だけです(ーー;)。
ただ、道具とヤル気だけでは効果がでない
ので残念ですが。
体重、ウエストは新記録更新中です。
一応、腹筋と簡単なストレッチはして
るのですが、１ヶ月続いた事がありません。
いるのでしょうか。走っていて体に違和感
を感じないようにはしたいものです。
にはもってこいの季節になりました。
家、会社、共に道具は十分に揃って
いるので、あとはヤル気だけです(ーー;)。
ただ、道具とヤル気だけでは効果がでない
ので残念ですが。
体重、ウエストは新記録更新中です。
一応、腹筋と簡単なストレッチはして
るのですが、１ヶ月続いた事がありません。
いるのでしょうか。走っていて体に違和感
を感じないようにはしたいものです。
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大浜荘
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