■■■　こりゃハマル♪激ウマ　■■■


と思って、 Marineさんのマリネ風サラダ 作って見た！


こりゃウマイ～～最高♪
はまるよーー。やばい！しばらくコレだな。
やばいっていうかコレめっちゃ体にイイよね。
塩入れすぎないようにしなくちゃ！
旦那にも食べさせよう！



お買い物お買い物♪･･･でもさぁー野菜ってホント高いよね。
肉の方が断然安いのだ･･･。カラーピーマンなんて289円だよ！買えないよ。。。

お買い物は、水菜・みょうが、きゅうり、セロリ、ブロッコリースプラウトかに風味の･･･（なんていうの？）白ワインビネガー、バジル

タコが高かったのでかに風味のヤツにした。たらで出来てるヤツ。
着色は野菜でしてあるのでまだヨシとしよう。たら、白身魚はタンパク質が豊富で体にベリーグッド♪
ツナ缶でも行けるな。（ダイエット中ならノンオイル缶に限る！）

右が自家製♪今年はこの中玉トマトがめっちゃ甘く上手く沢山出来ている♪
残念ながらピーマンが1個しかない･･･
畑に取りに行かなくちゃ･･･面倒くさいなぁ～。

たまねぎ2個分のスライス。泣いた泣いた！！
少し水に付けておいてから、しっかり水分を取って･･･。

右が、入れた調味料！ビネガーが足りないと思って
冷蔵庫から出してきた、ノンオイル梅づくしドレッシング美味しいよ♪ 

じゃーーん☆混ぜる前♪こりゃ大量だ♪ 

ビネガー入れながら混ぜる混ぜる！半分ぐらいに減ったかな。

こりゃすっごい美味しい！！
これさ、生春巻きで巻いたら絶対激ウマだぞっ！
ピタパンとか、タコスとかに挟んでも絶対美味しい！

これは使える！！！

MarineさんThank you


これ、何入れても良さそう！
みょうが　じゃなくて、しょうがでも行けるよ。
シソも良さそうだし、梅干みじん切りにして入れてもいいね！
セロリは必須だな♪セロリ大好き♪
セロリ嫌いな方は入れなくったって全然ＯＫよ。


こりゃ、ハインツのホワイトビネガー！ボトルで買わなきゃ！
次コストコ行った時絶対買ってくる！！