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2026.11.08
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テーマ: 健康&体調(125)
カテゴリ: Daily Life




Fujii Kaze “Pre: Prema Tour”【Blu-ray】 [ 藤井 風 ]


おはようございます😃

今朝は、ほんとに久しぶりによく寝れて、スッキリとした寝覚めでした
見た夢もすごく良い夢でした

風邪をひいたのか、昨日から鼻水が止まりません

漢方治療経過の話です

漢方治療を始めて3ヶ月経ちました
なんだかもっと経っている印象ですが、まだ3ヶ月なんですね
その割に効果を感じられてうれしいです

悩まされていた疲労感などの症状は、ほぼ改善し安定しています
ただ、身体のかゆみと蕁麻疹が出るので、先生と相談の結果、今後四物湯と桂枝茯苓丸の服用は、症状が戻ってきた時の頓服として使用することにしました
そして今まで頓服として使用していた抑肝散を毎日2回の服用にしてみることになりました
いろいろ手探りですが、漢方薬とうまく付き合っていけたらいいなと思います

そして、肩の痛みですが、MRIを撮って診察してもらったところ、肩関節の炎症で骨にも異常はなく腱板も切れていなかったです
左肩インピンジメント症候群との診断で、
リハビリで、 肩甲骨の動きを整える、 肩周辺の筋肉を適切に動かす、 腱板の筋力を少しずつ回復させていき、痛みをなくしていく方向です
家でのペットボトルを使った簡単な動作もして、回復を早められるよう頑張って継続したいです

では、またね👋















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最終更新日  2026.11.08 10:04:58
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