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2012/10/29

月末

テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(576350)

カテゴリ：日記

10月も残すはあと3日
毎月恒例で月末に向けてモタモタもピークっす（＾＾；）

ジムだお風呂だ睡眠だテレビだって
言ってれば時間なんか足りるわけがない
ここ数日はお風呂はジムのシャワーで済ませてるし、
そのジムすらシャワー込みで75分しかいない
睡眠も過去1週間
平均で4時間程度しか寝てない
でも追い付かん～

お風呂だけで我慢
出来れば
・ヘッドスパ
・アカスリ
・全身マッサージ
・足裏マッサージ
フルコースで堪能してきたい
総予算いくらだ？？
当面は無理（＾＾；）

しかし、次の段階を見定めても来た
レビューブログも追い付いてないが、

コメカミの白髪も気のせいかな？
少し黒髪に戻ってきたような気がする
体重も少し落とした水準を維持している
膝の調子はいい

次はダイエットをさらに進める

これからはマメに体重や体脂肪も計って行こう
健康関連グッズも多数そろえた
自分でも大金を突っ込んでるが、
企業様からも多数提供していただいてる
次の段階ではお風呂上りに新しいパジャマを来て寝る
そのベッドの横に新しい体重計を置く
寝る前と寝起きの体重を量って睡眠との関連性を調べていく

こうしてベッド周りの家電も凄い事になっている（＾＾；）
コンセットが全然足りない
空気清浄器やら電位やらiPodやらナノイーやら、
睡眠関連家電もいっぱいだ
まさに寝室
寝るための装備がわんさか
揃えれば揃えるほど欲しくなる
もはや病気か？　（笑）

と人体実験に燃えていたら、
本当に人体実験のお話も来た（＾＾；）
直接の企業からのオファーでなく、
「こんなのもあるよ」
って言う紹介
本当に入院して薬を試す
興味もあるが、さすがにそこまではまだしたくないな（＾＾；）
例のipsとかで自分も深刻な病気ならば考えるが・・。

とりあえずは安全性が高く、
しかも相乗効果を得られる商品限定で試していく
人に紹介するのも仕事の内
あまりリスクのあるものは紹介出来ん
お風呂や空気清浄機やらナノイーやら、
こんなのが体にリスクがあるワケがない
サプリにしても薬ではない
変な企業の変なもの以外は心配はいらん

自らが健康になり若返る
これを見せることでトレーナー業務の延長を進めて行こうと思う
膝やカラダの各関節
白髪
ダイエット
お風呂に睡眠
特にこの辺の知識や情報を磨く

1日8時間寝てれば健康で当たり前
高くていいものばかり食べてれば健康で当たり前
生活に余裕のある上流階級の人が上から目線で、
「1日8時間寝なさい」
「体にいい高級食材だけ食べなさい」
言うのは簡単、誰でも出来る
しかし、現実にはそうは出来ん

1日4時間とは言わんでも5－6時間睡眠
食べ物も多少安いジャンクフードも食べれば、
お酒も飲みすぎたりもする。
そんなよりリアルな現実的な生活
その中で、どうやってより健康になっていくか？
お金もないのに、どうやってジムやお風呂に通うのか？
そうした時間、マネー
時間やお金をどう作る？？

むしろ問題はこっちにある
・健康を教える人種、
・運動を教えるイントラやトレーナー
理想を教えるのは簡単
誰でも出来る
むしろ、こちらを教える実力こそ必要
そちらにも精通した人種でありたい
アドバイザーとかトレーナーとかそうしたジャンルを超えて
総合的に教えていく
このスタイルをさらにハイレベルで追及して行きます♪
だからこそ、自分自身はいつも時間に追われててＯＫ♪
だからこそ実戦でのテクニックを教えられる
物は考え物
「時間も作れんヤツはダメだ！」
上から目線でこうして怒るだけの人間がどれだけいるか？
怒るだけならバカでも出来る
どうやってそうして苦しんでる人間を引き上げてあげるか？
それが大事なのに、
「時間を作れ！」
「寝ろ！」
「いいものを食べろ！」
そんな事ばっかり言ってるバカ
特に親から引かれた線路の上をただ歩いてるだけのお坊ちゃま
こんなバカに無責任な事言われてる人を見ると本当に頭に来る
言われてる人に対しては同情する
救ってやりたい
そう思う
最近、自分の近くにもそんな人種がいて、
本当に嫌な思いをした。
恵まれた環境にいる人間には、
「何でこんな事も出来ない」
と思うだろうが、
出来ない人間は本当に何も出来ん
やろうとしても、お金がない、時間がない、何もない
そうした負のスパイラルの中にいる
何も出来んのよ・・
こうしたバカを見て反面教師にしている