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2006年03月18日

私の悪いクセです。

私は何かやりたくないことや嫌なことがあると、具合が悪い　ということで逃げていました。
最初はきっと　嫌だなぁ・・・　というのが顔に出て、
誰かが「具合悪いの？大丈夫？」と声を掛けてくれて、
えっ？　と思いつつ「う、うん。。。」
とウソをつく
そしたら、具合の悪いフリをし続ける・・・
現実かフリか次第にわからなくなってくる・・・

そして心の中で、自分を悲劇のヒロインにしたてあげていく・・・

今日ある本と出会いました。
そこにはまさしく私のことだ　と思うことが書いてありました。

少し抜粋させていただきます

省略

このように、病気の目的は、やりたくないこと、直面したくないことの正当化なのです。もちろん、これはまずいやり方です。魂がまだ幼い（身体は大人でも）ために、目先のことしか考えられず、このようなことを選んでしまったのです。

省略

もし、夫か姑にとがめられるなどして「いや、フリではなく、本当にだるいのだ」と深いところで自分自身をだましたならば、そのだるさのスイッチは自動操縦になり、そのエネルギーは次第に巨大化して、病気を作るほどにたまっていくのです。これらのエネルギーはいずれ、うつ病、更年期障害、自律神経失調症に膨れ上がっていくことでしょう。
そして、さらに困ったことには、一度自分をだますと、顕在意識と潜在意識は分離して、私たちはそのうち、「なぜこんなことになったのかわからない」ということになります。
こうして私たちは、自分が自分の人生の創造主であることをますます忘れていくのです。

・・・

まさしく私・・・
心の悪い思い（種）が、私の病気（自律神経の失調によるあらゆる疾病）（実を熟させたのです。）を引き起こしました。

でも、悪いことばかりでなくて、この病気の間にいろいろと考え、気づくことができました。

根本は結局「愛されたい」んですよね。
小さい頃から親に褒められたり、愛されている　と実感した経験がないので、必要とされたい　愛されたい　んだとわかりました。

この根本がわかると、また悪い思いのスイッチが入りそうになっても、
あっちょっと今さみしいのかな？私・・・
なんて切り替えられたりできるようになりました。

この本はそれをわかりやすく教えてくれた本です。（抜粋した本とは異なります）