毎日食べています。
アーモンド
朝の番組で アーモンドがいい
と紹介されて、 楽天
で探しちゃいました
無塩のローストされたアーモンド
がいいとのこと。
大容量のアーモンド
を買ってみました。
毎日食べるのなら、たくさんあった方がいいと思って…。
手の平に乗せられるくらいの量
を食べるといいらしいです。
山盛り
は ダメ
みたいですよ。
毎日食べていてふと気付きました
ほぼ 決まった時間
に お通じ
が…
いいですね
肌年齢
も 若く
なるんだそうですよ
そちらに 期待
しています。
自分の 肌年齢
を知らないんですけどね
年相応
それ以上
か…。
お肌
が プルプル
になるといいな
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