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2009/02/14

14日の日記勝手に不眠症候群

カテゴリ：カテゴリ未分類

※ごめんなさい※

動いてはいるのですが脳内の活動がおいつかずにコメントの文章作成能力が欠けております。
ぽちりぽちりとは超亀ペースでお返ししていきたいと思いますのでお待ちくださると嬉しいです。

本題

毎日寝ない自室の寝床。

当直室が寝床なのだか、自宅の寝室が寝床なのだか解らない状況の中

当直のお陰と言い切りたい、あまりの睡眠障害に

部屋を衣替えを決意！

寝付きの良い熟睡出来るような寝床目標。

この際ベッドも止める。

コーギーは脚が短いから乗り降りに負担が掛からないように、今でも膝より低い最低の高さのベッドにはしていたのだが

歳とともにその高さも今後は負担になると思われるから７くらいのマットレス。

重たいカラーボックスもメタリックラックに替えていく予定。

そこにスタバの熊達50体くらいとモリコロカラコロ万博関係ぬいぐるみを並べ

服やみたいに服をたたみ並べ

寝て

着替えて

そんな為だけの部屋に徹しよう

兎に角安眠良眠熟睡出来る

昨日は

その階の主治医からちゃんと予測指示が出ているにも関わらず

深夜1時近くに『患者が不穏です』と電話があった

聞けば日中からおかしく夜もおかしかったのが続いていた様子

なら深夜1時に電話よこす事態でないよね？

と泣きながら対応

対応後寝れなくなった

勝手に不眠症候群

なので

寝床に力を入れてみます

本日、当直空けて帰宅後は部屋の余分ないらないものから処分していくという日となりました。

さて

なかなか短期集中で出来ない為に何ヶ月か計画。

さてさて

いつ寝床は整うのでしょうか？

乞うご期待(笑)

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