…無…

< 新しい記事

新着記事一覧(全3231件)

過去の記事 >

2009/05/29

29日の日記あっこんちきしょー！

カテゴリ：カテゴリ未分類

本日のエクササイズ

次に
ビリーエリートミッション１をバンド前の前半戦
１５分あたりで

Σ(￣□￣)！

(￣□￣;)!!

Σ(゜□゜;)

Σ(￣□￣)！

Σ(゜□゜;)

(￣□￣;)!!

(￣□￣;)!!

ポータブルDVD充電切れ

しくしく

コンセント届かない

しくしく

トータル４５分で無念の中断。

昨日は大将のところで宣言したように握り寿司

本日も酢飯がどうしても食べたく鉄火丼

寿司とはいえご飯ずっしり系の夕食が２日続き無念の中断は痛かったが

体脂肪によくきく事実。

go～go～は３Ｔの腹筋効果はおいておいて(汗)

ようはダンスなので自然と汗をかいている。

明日は脂肪燃焼プログラムから次のプログラムに移る。

ついていけれるか？

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう