浦安でバドミントン

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2010年01月09日

２０１０年・１回目の練習

テーマ：バドミントン好き？(1178)

カテゴリ：カテゴリ未分類

２０１０年、新しい年を迎えました。

年明け、一回目の練習は？？

通常のＵＰの体操・基礎の練習の後、
昨年の忘年会でＴコーチから出された課題、
「○○をしない」
を意識した練習をしました。

「○○をしない」の○○を、ついうっかり、してしまったら………

サーブあげません

こんな物も待ってたりします。

○○をしたらこの中に罰金を入れるくらいの気持ちで、
課題に取り組みましょうと、いう意味で置いてあると思ってます。
実際に中にお金は入っていません。

はい、Ｔコーチに昨年出された課題は、
『サーブレシーブは上げてはいけません』です。

色々な要素が重なって、
レシーブを簡単に上げてしまうのを、
改めるいいチャンス。
新しい事に取り組むのにはぴったりの新年初回の練習でした

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