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2006年11月の記事
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しつこく２００００回のありがとう
今日も言いつづけていました。意味もなく「ありがとう、ありがとう、ありがとう。。。」をずっと。仕事中もトイレに入ったときも何気にひとりのときとかさすがに電話応対中はしませんでしたけど。（笑）でね、言いつづけていたらなんかね、いろんな人の顔が浮かんでくるの。自分の娘や、ダーリンの顔お世話になっている義父母の顔、職場の人今までいた職場の人の顔かつて愛した昔の恋人の顔もちろん両親や兄の顔ゴスペルの仲間楽天で知り合った大事な仲間、ヒーリングやセラピーの師匠たち、弟子仲間たち友だちの顔、小学校の先生の顔などなど。。。意味もなく言っていたはずなのに誰かに言いたいのかな？と思った。で、いろんな思いを生きてきてしてるワケだけど決して私ひとりの力で生きてきたわけじゃなくていろんな人のおかげで今まで生きてこれたんだなーーああ、ありがたいなーーーと何度も何度も「ありがとう、ありがとう」言ってる間に思いました。あとは今の私の状態とか私を取り囲む状況とか私の置かれている環境は私に本当にちょうどいいんだなーーと思いました。不思議なくらい怖いことや悩みがありません。疲れると生きるのが辛くなることはあるけど（苦笑）これは元気にさえなればなくなる現象なので疲れは恐れではないです。今がちょうどいいです。で、今日の「ありがとう効果」として明日、突然食べ放題に職場の有志で行くことになったの！わーい、わーい♪あとは思いのほかすごく仕事がすすんだこと！気持ちいい～～～。ああ、まだあったな。また富士山に行きたくなったのでダーリンちゃんにおねだりしたら「行ってもいいよ」と言ってくれたこと！ほうとうが食べたくなるのです、定期的に。いろいろいいことが起こります。そして、先に「ありがとう」を宇宙へ投げかけるわけなので「ありがとう」が２倍になって宇宙からマイコーへ返って来る訳です。欲しい状況は先に宇宙へ支払う。これ、成功哲学でよく言われていることですよね。マイコーがバカなのかもしれませんが「ありがとう」を果てしなく言いつづけているととてもおめでたい気持ちになります。ああ、そうだ！今日、またひとつわかりました。ありがとうを言うと眉間のしわが伸びる！なくなる！と昨日の日記で書きましたけど眉間ってしあわせの通り道なんですよね。だから眉間はしわという谷をつくってはダメなの。そこでしあわせが通行止めになっちゃうので。眉間は思春期のときに「しあわせの通り道」と聞いてつながっていた眉毛をかみそりで剃ったことがあります。なので、話はそれるが下の娘のみっちゅのまさに親譲りのつながり眉を剃りたくて仕方ないのです。やらないけど、危ないもんね。で、また話を戻して眉間は明るく見通しを良くしておくことが大事。眉間に太陽があるくらい明るいイメージをしておく。と思いつつ「ありがとう」を今日は言いつづけてみました。スーパーで買い物してレジでお会計してもらったらお金は払うけど「ありがとう」と言っておつりをもらう。コンビニでもそう。トイレでも水を流すときに言う。気持ちよくしてくれてありがとう。仕事の山にもありがとうを言ってみる。気持ちよく片付いてくれるかもしれない。これは明日やってみようと思う。で、今日はかなり昨日よりも言ってみました。まーー変化を楽しんでいます。効能としては「くよくよしなくなった」「今がなんだかんだいって一番ちょうどいいことがわかった」「ごはんがおいしい」「新陳代謝がよくなった」など、です。ありがとうを言い始めるときにミネラルウォーターを一日まずは１リットル飲むようにしました。なので、新陳代謝がよくなりました。肌も良くなってきてるのを実感。（もちろん当社比較です：笑）輝きが増してきました！という訳で今日のありがとう日記おしまい。読んでくださってありがとう！またね！ありがとう、ありがとう、ありがとう！！！
2006.11.29
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一万回のありがとう
今日も言っておりました。ありがとうを繰り返し、繰り返し。本当に眉間のしわ、きれいになってきましたよ～～～。今日、わかったことは「ありがとう」を言いながら仕事をすると能率があがる！、です。それと、偶然かもしれませんが仕事として応対しているにもかかわらず「ありがとうございました」と言っていただくことが多くなりました。あと気づいたことは、小顔に効果あり！です。小声でささやくだけでもかなりの顔の筋肉が動きます。「ありがとう」言うだけフェイシャルマッサージ、とでも言おうか（笑）あとはありがとうを言う時は口角があがるのでほっぺがプリンプリンになるんですよ～～～。意味もなくひたすら言いつづけていました。で、思ったことがいっぱいありました。昔の日本では「ありがとう」というのは神様に向かってしか使わなかった言葉だそうです。「神さまは ありがたし」というような感じ、だったとか。で、あるときから人に対してのお礼の言葉になった。とか。で、今日思ったのは「なんか自分の中の神様にいろんな意味で ありがとう と言っている気がするなぁ」と思ったんです。私の思う神様というのは自分の中の光、良心、ごまかせない本当の自分、ですね。この神様は深い見えない世界でありとあらゆる存在とつながっているんです。これが潜在意識の世界？って感じに思っているんですけどね。人間としてこうして生かしてもらっていることに、ありがとう。全部やりたくて経験している、させてもらって、ありがとう。病気だってやりたくて体験させてもらっている、ありがとう。あまりにも言いつづけていたんで今日だけで一万回突破です。結構、ラクショーですよ。毎日の日課と言うか癖にしちゃえばあっというまに一万回×年齢を突破できちゃうぞ！わーーーい、びば☆ミラクル！ありがとうは、連呼しているとリズムが出てきます。「が」と「と」のところで音が破裂するのでリズムが刻まれるの。マイコーは「と」で音が軽くジャンプするところが大好きです。やっぱり日本人はThank youでなくて「ありがとう」だね。今日起きたこと、嬉しいことなのだがボーナスこれで早くもかなりマイナス（苦笑）黒真珠のペンダントができました。前にオーダーしていたんです、いい黒真珠の珠を見せてもらったのでつくってもらったんですけど。これまた超お値打ち価格でゲットできたんですよーーー。かなりの大玉なの♪職場の仲間のみなさんともわきあいあい、いい雰囲気の中でお仕事できています。これが一番ありがたいことかも。楽しくて毎日出勤するのが楽しみなんです～。でも、退職するんだよね、近いうち。はーーーー。本当にここが最後なんだなぁ、とこれを書いていて思ってしまった。ありがとう、ありがとう。ありがとうはすばらしい。そういえば、ありがとうって言えるのって言葉をつかえる人間だけですね。と思ったらすごく嬉しくなってしまいました。人間だけなのかぁ～～～。またありがとうの日記書きますね。読んでくださってありがとう！かなり元気になりました♪みなさまのおかげです。ありがとう！大好き☆ぶちゅ（＾３＾）♪
2006.11.28
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ありがとうの続き
昨日から暇さえあれば「ありがとう」をささやき続けています。はたから見るとすげーーあやしい人ですが（爆）集中できない下手な瞑想よりもすごい効果があります。しかも心こめなくてもいいんだから！これはもう、やったもの勝ちです。だいたいですがマイコーの計算したところで１分間「ありがとう」を言いつづけると１００回分言えました。なので、５分間ずっと言いつづけると５００回分のありがとうですね。結構１０００回はカンタンに言えちゃいます。で、即効のいいことがあったのでおしみなくシェアします！しわが伸びる！！！そして若返った気がします。なんかねーーーすごいのよ、ありがとうは。なんとも響きが心地よい。そして、ありがとうを言いながらだと悪い方には到底考えることが不可能でした、マイコーの場合ですけど。日本語って気持ちよい。「ありがとう」の気持ちよさは意味と言うよりもその響きにある気がしたですよー。あ・り・が、とキテと、でバイブレーションが大波になって響くのです。マイコーは職場でひとりのときをはかって言ったり主にひとりで入るお風呂タイムのときに言っています。ほんと、若返るよーー。苦情さえもありがたく感じるもの。気づかせてくださって、ありがとう～。わざわざ教えてくださってありがとう～。今日はありがとう、ありがとうを１０００回言ってもつまらなかったので「○○で、ありがとう」と入れながら言いつづけてみました。☆ 眉間のしわを取ってくれてきれいにしてくれて、ありがとう～☆ ２０代にしか見えないようにしてくれて、ありがとう～☆ 息を吸って吐くのさえも気持ちがよいです、ありがとう～☆ ご飯や飲み物がとってもおいしく感じられます、ありがとう～☆ 娘たちが可愛くうるさいくらい元気です、ありがとう～☆ ダーリンを元気にしてくれて（今、目が痛くてダウン中なので願いを込めています）、ありがとう～☆ いつもしたいことをしたいタイミングで全部できています、そのようにやらせてくれて、ありがとう～☆ 気持ちのいい人たちと必要なタイミングでつなっていけています、ありがとう～☆ お金が大好きでお金にも好かれています、いつもありがとう～☆ 気持ちよくお金を使うことができて楽しいです、ありがとう～などなど。なんかひとりワークみたいで楽しかったです。マイコーはありがとうを数える時に最初、指を折りながら数えていたんですけど右手の指を見ながらありがとうを親指・人差し指・中指・薬指・小指、と一本一本の指を見ながら一回ずつありがとう、と言うやり方で数えています。するとそれぞれの指が「ありがとうエネルギー」を受けて細胞のひとつひとつ、小さい微細なレベルで元気になっていくのがわかるんです、感じるんですよ。目を向けるところというのは意識のフォーカスするところ、ってことなのかなーーー。面白いです。鏡を見ながら眉毛の一本一本とか瞳に１０００回ずつとか目の白めに５００回とか使用前使用後が面白い結果になりそうですよ。今度やってみよう。私は癖で仕事をするときに考えたり、苦情を受けたり娘を怒鳴る時（苦笑）などどうも無意識に眉間にしわを寄せてしまうので眉間にくっきりとグランドキャニオンが！！！！でも、たった一日の５００回のありがとうで薄くなりほぼなくなっています！すごーーーーい。でもまー、自社比較（笑）なので他人にはわかんないかもしれませんが。明日も飽きずにやってみます。どんな奇跡が起こるのか楽しみです。どうも少しずつだけど、お元気エネルギーが充填されていっているようです。御心配くださってどうもありがとう。気を向けてくださるってうれしいですね、本当にありがとうございます。昨日も紹介したけどしつこく今日も紹介します。なかなか面白くてわかりやすい本です。宇宙を貫く幸せの法則／小林 正観 著つたない日記を読んでくださって、ありがとう。ほら、またありがとうを言えた。でも、何をしてもらわなくても「ありがとう」を言ったっていいのよ～♪レッツ・あやしい楽しい人☆ありがとうございました～～～～（＾▽＾）♪うふふ☆
2006.11.27
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絶不調ダウンしてます のち お元気に変身！！（するはず。。予報ですので）
先週の中ごろから思い切りダウン。。。してます。なので、亜莉ちゃんのお引越し祝いパーチーもキャンセル。飲み会もキャンセル。今日のmay先生のゴスペルクラスはキャンセル。。。と思っていたら、先生の都合で中止になった。。。。頭が痛くて体がだるくて気力もあまりないです。。。。だからか、悔しい思いも行きたかったんだけど。。。ぐちぐち。。。という感情を感じる余裕もありません。熱はおそらくないでしょう。測る。。。という行為自体が病気にさせる気を起こさせそうなので測りたくないので不明っと。なので。。。なんだか食べてばかりいます。で、とにかく休みたい。体を休ませたい。ということで、今日は一日おうちでのんびりと片づけをしたり掃除をしたり昼寝を娘としたりやりたいことをさせてもらいました。ダウンしてるとなんだか生きていくのが辛くなりますね。で、そんな中水曜に麻日さんのアロマプロ養成講座に行ったのですがまったくもって癒されましたーーー。はーーーーすばらちい。エッセンシャルオイルの効能はすばらしい香りのみかと思っていたらちゃーーーんと効果に現れているの～♪癒されました☆ありがとう、麻日さま、みぽりん！あまりにも辛いのではーーとやる気ナッシングモードでおりましたら麻日さまがすばらちい本を講座で御紹介くださいまして、早速購入。宇宙を貫く幸せの法則／小林正観 著楽天ブックスで購入できますよ～♪大きなフォントに大事なところは太字フォントでリピート強調！！！そしてここが大事。わかりやすい！で、要点をかいつまむと「ありがとうを年齢 × 1万回言うごとに奇跡が起こる」ということがまず冒頭に書いてあったりします。あやしい人になりきってまず自宅で試してみたところ、なくした者が一気に3個もみつかりました。で、しつこく「ありがとうありがとう。。。。」何もなくともひまさえあればささやいているとまた、数ヶ月前になくしたと思っていたそして諦めていたピアスが出てきた！さらにささやきつづけるありがとうです。で、おたえさん・ヨシアさんのお顔つながりでお会いすることができた天使ビルのプロデューサーである美智子さん（マイミクの美しい女性です！）とお会いでき来年からセッションルームをもしかすると！お借りすることになるかも～～～？です。不調ってありがたいなーーー。そういえば、飛躍するときの前というのは体力・気力・霊力（っていうのもどーかな、表記的に）ともにかなり一回落ちるのです。不調はありがたい。いかに自分が恵まれているか、感謝の存在に囲まれているかわかります。そんなわけでずっとブログ更新できませんでした。ちょっとばかし今日はリカバーしましたが明日からはまたわかんないです。気まぐれ更新でよろしくです！毎日更新するぞ！という執着を捨てました。心やすらか～～が一番。今日は娘のおかげでおうちでのんびりしていました。昨日は不調の中押して、したの娘みっちゅの七五三。画像ＵＰできるかな。わが娘ながら、美しくて目の中に入れても痛くないほどかわいいです！！！（笑）生意気にお化粧もしてもらいました。 ちょっとわかりにくいけど７個目のmanami＊magicさんにわがまま言い放題でつくってもらったアナスイのイメージでつくってもらったコサージュ。七五三に間に合いました～～～、ありがとうmanamiさん！わがままというのは最初に届いた時に私が思っているアナスイのイメージよりも少し大人し目に感じたのでもっと派手に！とお願いしたから。どうもありがとう、manamiさん！これだとちょっとホント、コサージュがよくみえないので機会をみて撮影しなおしますね。さて、明日からまたお勤めです。楽しくわいわいとがんばるぞーーーー。本当にお勤め仕事楽しいです。辛くても職場の仲間に癒してもらっています。ありがとう～～～～～。いろんな経験できて嬉しいなぁ。っと。
2006.11.26
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迷ってるうちはダメ
久しぶりに日記カキカキしますでーす。（＾▽＾）♪今週もいろいろありました。いやーー迷ってるうちはなにもかもだめですね。覚悟が決まると動き出すものですね、解決しますね。まさに思いひとつで決まるって感じです。ほんとはさ、決まってるんだよね。気持ちが決まってる。でも、もしかしたらあっちの道もいいのかもしんないいやいや、こっちの道もいいかもしんないそこで、またいろいろ考えちゃって「はずれだったらイヤだな。。。」とか考え出しちゃうともう迷路さーーーー。もうね、気持ちを決めちゃうんです。こっちだーーーーー！！！って。そしたらもうはずれなんてないわけです。仮に「あれーーーー？こんなんだったんだ！」ってなっても面白がればいいわけです。心から面白がる。ふり、ではなくてね。なので、好きな方を選んでいいんです。私は前の日記にも書いたけどダーリン（夫のこと）に対して良き妻を演じてしまうのですが今日はイヤな顔されても自分の気持ちいようにさせてもらった。ご飯をつくって食べて後片付けで、その後は娘たちを風呂に入れるわけですが今までは私が娘たちを風呂に入れていたのですが今日は多かった。急いで片してそれから私が風呂に入れると全部が全部、義務っぽい気持ちになりそうだったので今日は「お風呂に入れてあげてくれる？」と自然と普通にお願いできたの。ダーリンは今までと違うのでちょっといやな顔をして見せたけど入れてくれました。私は気持ちよくお皿やお鍋を洗って片付けて気持ちよく娘たちを風呂からあげることができました。なんかすごいカンタンじゃん。言う前に悩むことないじゃん。確かにいやな顔はされたけど今までと違うパターンだったからしただけかもしれないし別に全然大丈夫じゃん。お願いするスキル、一番身近で試さなきゃダメじゃん。明日は子連れですがスピリチュアル・サウンドワークへ行ってきます。おたえさんにも、kokoちゃんにも、rinちゃんにもあえるぞ♪楽しみです～（＾▽＾）☆今日もありがとう！なんか寒くて最近起きていられません！なので、お肌ツヤツヤ♪睡眠ってすごい美容効果なのね～～～～。下手なお化粧品より効きますね！というわけで明日に備えて寝るぞーーー。おやすみなさ～～～～い。
2006.11.17
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まるで合宿
のような、よしこんちでの飲み会。そして、帰るのがメンドーなのでそのままお泊り。確か、去年の１２月もよしこんちで飲み会があって帰るのがメンドーで無断外泊してダーリンにすごーく叱られたことがあったのだ。なので、今回は下の娘を仕事帰りに保育園からピックアップしてそのままよしこんちへ。不思議なのだが下の娘を連れてだったらどこへ行ってもお泊りであっても許されるのだ。ありがたいのか。。。どうなのか。。。まーともかく飲み会は人妻が子連れで集まり総勢８人の女とそれぞれの子供が入り乱れる（いや、もっといたのか？）お宅パーティーでした。お互いの近況やらだんなのことやらいろいろおでんをぐつぐつ、酒がどんどんざぶざぶ空いていく瓶の数、みんなよく食べよく飲みよく語った。マイコーは風呂も入らせてもらった。酔っ払いバスタイム。娘が眠がるので寝かせに行って、またおきちゃったりしてまた寝かせたり自分が落ちないように秋の夜長を語りに命をかけたオーゲサでもなんかもったいなくて眠ってなんかいられないって気持ち。これは合宿だ。もしくは修学旅行。気心の知れた同じ子育て中の女たちが日々の喜び・悩み・夢を語る。これが子育て中の女子が求めているものだ！合宿よいよ～～～普段は夜にこんな長時間は集まって語ることはできないけどやれるのよ、やりたければ。しかし、本当に飲んだ。でも二日酔いせず。寝不足で頭が痛いくらいですわ。楽しかった。。。娘も楽しんだようだ。よかったーーーーーというわけでやりたいことをさせてもらったので明日は家族サービスデーです。ゴスペルクラスにも行きたいのだが。。。。二日連続お泊りをよしこにすすめられたのだがダーリンがかわいそうなので帰ります。ありがとう、よしこーーー！！おでん二日目もおいしいね、カレーじゃないけど。よしこのご主人というか夫の人もありがとうございました！長々と居心地があまりにもよいので居ついてしまうのだ、いつも。居酒屋よしこ、じゃなくて素敵なよしこのうち。大好きです。またね！と次の飲み会を妄想してはわくわくしている集まり大好きなマイコーなのでした。合宿はたのしい！ありがとうみんな！
2006.11.11
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ブログタイトルと名前変えました♪
名前を屋号とお仕事名前のものに変えてみました。ＧＯＤＤＥＳＳ☆ＨＡＮＤＳ～麻衣子～でございます～～～～！！！！で、ついでにプロフの画像も最近のマイコーに変えました。天然アフロな髪の毛をアップにしてＫｏｋｏちゃんにつくっていただいたヒマラヤ水晶のピアスをしております～～～☆そのうちちょこちょことフリーページを整えていきます。（宣言しておかないといつまでも放置しそうなのだ）マッサージをしよう、これからするぞマッサージのことを考えただけでマイコーの手からは何か出ます。湯気とエネルギーが放出されます。早くサロンをオープンさせたいなぁ、というか施術をやりたいなんだよね、ただそれだけ。それでは今日はかなりの寝不足なので短いですがこのへんで。明日はまた自慢日記に（爆）いろいろ楽しいことがありましたのでシェアさせてください。では～～来て下さってありがとう、ありがとう。また明日！
2006.11.07
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いつもハートにときめきを☆だって女の子だもん（突っ込み歓迎：笑）
こんばんはーーー秋の深まってまいりました今日この頃でございますがみなさん、三連休はどちらかに行かれましたでしょうか？マイコーのうちでは三連休でダーリンのリクエストにより栃木に旅行に行ってきました。しかし、楽しい感じ字面と違いマイコーにとっては大変窮屈で窒息しそうな旅になりました。だって、ダーリンってば私の気持ちよりも娘たち優先なんだもの。。。行くところはどこも子供向けの場所で公園だったしせっかく宿泊するところが日光だというのに紅葉も見ず。。。（渋滞をさけるためです）いろいろネガティブなところに目をむけるとほんとキリがないのですがこの旅でわかった事がありました。窒息しそうだと思ったのはなぜか。最初、「楽しくない旅だから」と意味を自分でつけていたのですが私はこの旅を本気で楽しもうとは思っていなかったのです。気持ちは現実逃避をしたいたのですから楽しめなかった、のが正解です。せっかくダーリンがセッティングした久しぶりの旅行。私は、興味が自分に注がれていないと退屈してしまうのです。私はたとえ子どもであっても私を第一に考えて欲しかったのです。父親としては最高の人、であるダーリンです。でも、夫としては。。。。というのが最近の私から見たダーリン評価になっていますが果たして私はダーリンを心から喜ばそうと楽しませようと彼に対して気持ちを注いでいたか、と考えてみました。ああ、同じだよ！私の思っている気持ちはきっとダーリンもおんなじなんだ！じゃーーー仕方ないよね、これは。というわけで自分で楽しくしたり現実を見る角度を変えたり楽しく思える工夫をしていかないとだめなのよ、って気づきました。あとやっと無意識レベルだったものを今日は意識できました。それは彼の望む「理想の妻」を無意識で演じてしまうこと。絶対に理想のものにはなれないのにこうしたら喜ぶだろう、これをやったら彼は嫌がるだろうということがわかるので無意識でやってしまうのです。実はダーリンと一緒にいるとすごく気を使ってしまうのです。それも無意識に。なのでいつも息苦しいのを感じていました。私は私らしく生きたい！それを行動に移していくたびに彼の正直な表情が私を責めているように感じてしまいそれが息苦しく感じるのです。一時期本気で今の関係を解消しようと思っていました。いや、今も考えています。でも、長期の展望で私が私らしく生きていくことをあれこれ模索し行動していくことで彼が何かを感じて彼にもよい影響を与えられるかもしれない。そう考えて今は保留にしています。こんなこと考えているのなんてダーリンは夢にも思っていないはず。さて、ときめきーーーーー☆最近のマイコーは心ときめくものに心の栄養をいただいています。いっぱい、いっぱいあるんだけどちょっとだけ自慢もかねて紹介します。まずはーーーーー最近、manami*magicさんにつくってもらったツイードとファーのコサージュがふたつと東京すぴこんのときにつくってもらった秋もののブラウンのコサージュ。あと、手持ちのブレスをKokoちゃんにお願いしてワンドや新しいブレスに作り変えてもらったもの。本当にエネルギーが生まれ変わった感じ。もっと見やすく。Kokoちゃん、勝手に画像使わしてもらったよ！さんきゅ☆実際はもっと色が濃いです。ちびワンドは皮ひもで普段はネックレスにしています。ちびくんはインカローズとセラフィナイトと水晶でできています。でかワンドはローズクォーツとアメジストと水晶で。ブレスは個性的でしょう～～？インカローズとセラフィナイトとモルダバイト、それとグリーンガーネット。それの組み合わせにアメジストが入ったのもあるの！みんな、マイコーの応援に駆けつけてくれたクリスタルやコサージュって思ってます！で、コサージュのこんなつけ方はいかが？シンプルなかごバッグにコサージュをつけました。かわいいでーーす。心にときめき☆心が豊かになりますーーー。今日は無農薬のりんごと京都土産の足袋型ソックスをいただきました。ありがとう～～～。いただきものが多いこの頃です。でも一番嬉しいのは私に気持ちを少しでも向けてくれたであろう瞬間がすごく嬉しい。気持ちは伝わりますね。伝わってきます。ありがとうを1００回心で言ってから眠りにつこう。すごい良い言葉、ありがとう。日本語の響きは本当に素晴らしく美しいです。美しくありたいです、私も。あ、manamiちゃんにまたコサージュをオーダーしているマイコーです。いったい何個コサージュ持てば気が済むのだ！でもさーーほぼ毎日ＵＰされるコサージュを見てると乙女だから欲しくなっちゃうの☆今、お願いしてあるのはアナスイのイメージのものと（スエード使用でアナスイパープルな色をプラスそしてもちろんマイコーテイストで）完璧おまかせで女の子～恋～らぶ～かわいい～をピンクでお願いしてます。どんなものが届くのかワクワクドキドキどえす！！！manamiちゃ～～ん、よろしくね～～～。風邪など引かないでね～～。というわけで最近の睡眠薬でもあるバレエＤＶＤ「ニーナ・アナニアシヴィリと世界のスター」を見てから寝ます。ありがとうを1００回、羊を数えるように眠りたい。おやすみなさい！また明日。
2006.11.06
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つかれた～っバタンキュー。。。で終わらせない！
なんだかやることがいっぱいあったり、楽しいイベントがあったりなかなか思い通りにならないことがあったりそんなこんなでマイコーは疲れています。でもね、疲れにフォーカスしてはいけないのです。あと、現状よりもよりよくしたいと思うものなのですがもっともっとと思ってしまう。あーーもっとこれがああなっていればいいのに。。。そうすれば、もっとこんな感じになっているのになぁ。。。などなど。しかし、ここはぜひ『足るを知る』を感じよう。まず今のステージに納得・満足してそしてもちろん、心から感謝をして受け入れる。そうすればおのずと次の新たなステージの扉がひらいて進んでいけるのではないだろうか。人生は気分次第です。きっと。気分次第で、天国極楽浄土もしくは地獄最低の最悪なものに。私、思うのですがどんな状況においてもしっかりと現実逃避でなくその状況を満喫できていて変な表現だけど楽しんでいればその人は『しあわせ』なのではないでしょうかね。不幸が好きな人、結構います。私の昔の友だちなんですけどなかなか病気が良くならなくてそれでやっと今度こそしあわせになろうと本人は本人なりに努力をしたんだろうと思うんですけどもう無理っぽい状況になってしまったらしい。。。ということを人づての人づてで彼女の近況が耳に入ってきましたんですよ。自分のことではないはずなのにかなり落ち込んでしまったんです。ああーーーーーなんで、どうして？？？？って。私は何もしてあげられなかったなーー。自分は無力だなーーーって心底自分の不甲斐なさというか頼りなさにゲンナリと落ち込みました。しかし、そこで終わってはいけない。残っているのは希望です。希望をもとう。私にできることは彼女を信じること。人として彼女の生きる希望をもてることを信じること。とか感情ゆさぶり事件がつづいています。ここんところ、お勤め仕事の多忙さと家庭の私へ対する家事力ダウンへの悲しいパフォーマンスと私のそのことに対する情熱が冷め切っていることとまったくおかしいことなのですが現状打破しなくては！というような改善に向けるパワーが皆無であることとかなんだかバランスがおかしいです。今週、マイコーにしては大変めずらしく風邪をひきました。まだ治っていないです。喉が痛くて咳が出ます。ばかだから風邪ひかない、と思い込んでいたのですがどーも残業とかかなりやってるので体がブレーキをかけてるみたいです。そして、ここ数年飲んでいなかった薬を昨日、顔見知りのお医者さんでいただいて昨日から飲んでいます。いざというときに効いて欲しいので極力、薬は飲まないようにしていたのです。（手術の時とか麻酔が効かないとやだなーーとか）しかし、もう背に腹は変えられない状況なので（要するに年内の休みがもう幾日も取れない状況）自然治癒を待てないんですわ。。。（泣）でも、すこしずつですが良くなってきています。ありがたいですーーー、お薬。効いてます。疲れたなーーーなんでこんなに疲れてるんだろ？と考えてもあまりいいことないです。と、やっと今日、風呂に入ってるときに気づきました。いやなこと考えてもいいんですけどそれよりむしろ今日、嬉しかったこととか楽しかったこと、達成できたことを考えてから一日を終わりたい、と思いついた。以前の日記にも書きましたがよかったことを数えてから眠りにつくというセルフセラピーみたいなもんです。今日は・別のフロアーで働いている人たちと仲良く話せ、なおかつマイコーに興味をもってもらっているのを感じたことがうれしかった。・隣の席の人に泣きほど面白い話をしてもらって楽しめたこと。・２００４の日記を読んだら（今はやってないけど紙ベースで日記を書いていたのです。） かなり健気に日常のちいさなちいさなしあわせを綴っていたことで、自分にちょっぴり感動したこと。 過ぎてしまうとインパクトの小さな出来事は忘れてしまうのです。・下の娘Ｍの歌う歌がかわいくて生意気でたまらなく愛らしいと感じることがうれしい。・仕事の事業が無事にひとつ終了したこと。・大変だった仕事が無事終えられたこと。・一日一回は「こどもが二人もいるようには見えない」と言われること。 褒め言葉ではないという論争が以前ありましたけど、ようするに 「老け込んでいない」ということだそうです。 死ぬまで女を満喫したいですよ～～～～！！！などなど。小さなこともいっぱいありますよーー。そうすると今日は「確かに疲れてはいるが、楽しいことよかったこといっぱいの一日でした」でねむりにつけるのです。こんな日もあっていいのだ。今日は思ったことを日記に書いておこうと思ってめずらしくＰＣを起動しました。ここ最近、日記を書く気が全然しなかったのですが今日は書かなきゃとおもいました。ありがとうございました。また明日は楽しいことが待ってるぞーーー。楽しみ♪
2006.11.01
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