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朝はまず飲まず食わず。
末っ子の食べ残したパンが美味しそうでしたが我慢。
お昼はあまりにも気持ち悪いので・・・
あ、友達姉妹は一応満腹感を補う漢方を飲んでおります。
私は↑これ無しなので全くの飲まず食わずでして。(^^;
夕食前に必ず飲んでください言われてる
無調整豆乳
をちょっぴりと絶対食べてね言われてるチーズを
あ、たぶんチーズも夕食にだと思いますが。笑
我慢できなくて食べました。
さー、3時ごろはお腹グーグーでしたね~。あはは!
けど夕食は食べても良いのでそれを楽しみにして。
それで待ってましたの夕食ですが、まず豆乳を200ml
で、手羽先の唐揚げ、ゆで卵(卵も1日1個必須らしいっす)、
お豆腐半丁を用意。
ところがお豆腐がキツイ!!
嫌なら半分でも良いんかな?
まず無調整豆乳って苦手なんですよ。
調整のほうなら問題なく飲めるんですが
無調整はほんまに豆腐の汁って感じがちょっとね~~~
なんとか食べてんけど気持ち悪くって。
お風呂入るのも嫌や思うくらいで
こう喉元までお豆腐が上がってくる感じがして大変でした。
1日目にしてこんな感じで大丈夫なんやろうか???
リエータしか楽かもしれんです。
伊勢海老のトマトクリームソース 2008年06月25日
レッツ!フィットネス!! 2008年06月09日 コメント(4)