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まけっちv(*'(OO)'*)v
安住の地(50kg台)を求めてダイエット再開中。それはそれは果てし無く険しい道のりなのだ。いつになったら辿り着けるのか？
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2009年11月11日
テーマ： ダイエット日記(22983)
カテゴリ： カテゴリ未分類
本日、2本目のUPですよ～
今朝は焼きたてﾊﾟﾝを調子こいて
な、なんと半分も食べてしまったの。
つうか、前の日記見てね。
↑↑↑
面倒なのでﾘﾝｸ貼らない。
焼きあがりが縦長でしょ？
でさ、それをそのまま縦に切ったのよね。
そしたらさ、専用のﾊﾟﾝ切り包丁なくて
柔らかすぎてきれいに切れなくて
4等分にしか切れなかったの。
よく考えたら横に倒して切ってもよかったのよね。
1枚食べたんだけどなんか物足りなくて
もう1枚食べたの。
本には6枚切り1枚分で200kcalって書いてある。
ｱﾀｼは半分食べた訳だから
朝から600kcal分も食べたってことだわさ。
だからお昼は食べないでお昼寝してたの。
そして起きたら16時。
寝すぎか？
つうか、今朝、ｶﾌｪｵﾚを飲んだの。
ﾀﾞﾝﾅ様の親戚が小さいけど酪農家でさ
この間挨拶に行ったら搾りたての生乳をくれたの。
搾りたてだからお鍋で一度煮沸してから冷蔵庫保存。
で、今朝はそれをﾚﾝｼﾞでﾁﾝしてｺｰﾋｰ＆お砂糖入れて
ﾊﾟﾝを食べながら、ﾜｲﾄﾞｼｮｰ見ながら（市橋ばっかだった）
の～んびり朝ごはんを食べたんだ。
で、今日は地元ｽｰﾊﾟｰの特売日なので
開店とともにｽｰﾊﾟｰへ行ってお買い物。
の最中に、お腹がｷﾞｭﾙﾙﾙﾙﾙ……
ﾔﾊﾞｲと思ったけど一度はおさまって
あともうちょいでﾚｼﾞってとこで再度ｷﾞｭﾙﾙﾙﾙﾙﾙ…
ﾏｼﾞでﾔﾊﾞｲ感じだったからﾚｼﾞの人に
ｶｰﾄを見てもらってﾄｲﾚへﾀﾞｯｼｭ
朝食後にﾓﾘﾓﾘと出したばかりなのに
↑↑↑
夕食前に見た方、ごめんあそばせ。
またﾓﾘﾓﾘと出ましたけど？
で、その後に同じ建物内にあるﾎｰﾑｾﾝﾀｰでお買い物。
またﾚｼﾞで会計中にｷﾞｭﾙﾙﾙﾙﾙ…
会計を済ませまたもﾄｲﾚﾍﾀﾞｯｼｭ
またまたﾓﾘﾓﾘ出ましたけど？
お腹はｷﾞｭﾙｷﾞｭﾙだけどｹﾞ○ﾋﾟｰじゃないの。
普通のｳ○ｺ。
この1週間はものすごく快便で絶好腸。
なのになんでこんなに出るもんかしらってくらい。
そして今またお腹がｷﾞｭﾙｷﾞｭﾙっぽい。
今朝、口に入れたﾊﾟﾝが長い旅路を終えて
ｱﾀｼの体外へ出ようとしているわ。
さて…
今夜の晩御飯は何にしようかしらん？
【追記だよ】
あのさ、超お腹すいたんだけど～
今日はﾀﾞﾝﾅ様は19時帰宅。
あと30分か…
待てない…
今日の晩御飯はね、
かぶと鶏のそぼろあんかけ？
今朝のはなまるでやってたﾔﾂ。
それからかれいの煮つけ、
豚バラ＆ネギ焼き。
最初の2品はもう大体できてるの。
かぶはもうとろとろに煮込んであるから
温めて煮汁に鶏肉を入れてひと煮立ちさせて
水溶き片栗粉でとろみをつけるだけ。
ﾈｷﾞは筒切りにして焼き目を付けたら
お肉を一緒に炒めてめんつゆをからめるだけ。
ｸｯｸﾊﾟｯﾄﾞで見つけた超簡単ﾚｼﾋﾟ。
ｱﾀｼは市販のすき焼きのﾀﾚで味付けしようと思ってるんだ。
これから作って食べる直前にﾚﾝｼﾞでﾁﾝでOK！
今日さ、ｶﾞｰﾅのﾎﾜｲﾄﾁｮｺ買ってきたんだ。
一口だけ食べちゃおうかな～
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