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嫁さんを6時15分に仙台駅まで送り、洗濯→デスクワーク→支援先訪問→りんご納品→デスクワーク→経営塾例会と過ごした1日でした。例会に出向く前に、家で夕食を済ませたのですが、嫁さんがいなくなるとこんな感じに。・仙令平庄さんで見つけた明太いわしを焼いたもの・鶏ガラとニラで作った簡易スープ・雑穀米・ふりかけ(お気に入りのすきやき味)・カット野菜外食ばかりになると心配をかけるため自炊とはしましたが、ほぼ手抜きです。あと約2日こうして過ごします。
2024.11.25
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今朝、玉ねぎ、しめじ、小松菜、厚揚げで多めに味噌汁を作りました。夕飯時には、朝に残した味噌汁に、ニラと豚ロース薄切りを入れて、おかず味噌汁にして再びいただきました。調理に割く時間を極力短縮しつつ、栄養は摂れるように。明日の夕方、ようやく嫁さんが帰ってきます。
2024.11.26
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