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ブヒヨン
プチ終活を終えたブヒヨンがシンプルライフを探求する日々を綴った日記です(^^)
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2019.11.13
テーマ： 歯医者さんや歯について～(5603)
カテゴリ： 健康
こんばんは。
ブヒヨンです。
先日、歯医者さんから6ヶ月定期検診のお葉書が来たので、早速歯科医院を受診してきました
QOLの向上を目標に掲げているブヒヨンにとって、優先順位の高いものの一つに【歯の健康維持】があります。
これは日々お食事をいただいて影響を補給するのに、食べるもの(内容)ももちろん大事ですが、食事を咀嚼する能力(機能)を維持管理することが大切だと考えているからです。
とはいっても、つい数年前まではあまり熱心な患者ではなかったのですが、何かのご本を読んでから回心したのでした。
ブヒヨンがやっている中で効果がありそうなものは、まずは電動歯ブラシを導入することで、歯磨きの時間対効果が格段に向上しました。
それと、歯医者さんから超強く勧められたフロスの使用です。
毎日お風呂の中でキコキコしていますが、これは虫歯予防にかなり効果的だそうです。
ブヒヨン世代だと「芸能人は歯が命」の株式会社サンギのアパガード一択になるのですが、今まではベーシックな「アパガードMプラス」というのを使っていたのですが、通販限定で独自成分 ナノ粒子「薬用ハイドロキシアパタイト」2倍配合の「アパガードロイヤル」というのを最近発見しました。
薬用ハミガキ アパガードロイヤル(135g)【アパガード】
早速試してみようと思ったのですが、かなりお高いので一番容量の少ない40gのもの(税抜1,000円)を購入してみました。
先日届いたのですが、高級そうなパッケージでいかにも効果がありそうな感じです。
「Ｍプラス」を使い切ったら、試した結果をご報告したいと思います。
いつまでもキレイな歯でいたいノエさんとブヒヨンなのでした
（つづく）
ブヒヨンです。
先日、歯医者さんから6ヶ月定期検診のお葉書が来たので、早速歯科医院を受診してきました
QOLの向上を目標に掲げているブヒヨンにとって、優先順位の高いものの一つに【歯の健康維持】があります。
これは日々お食事をいただいて影響を補給するのに、食べるもの(内容)ももちろん大事ですが、食事を咀嚼する能力(機能)を維持管理することが大切だと考えているからです。
とはいっても、つい数年前まではあまり熱心な患者ではなかったのですが、何かのご本を読んでから回心したのでした。
ブヒヨンがやっている中で効果がありそうなものは、まずは電動歯ブラシを導入することで、歯磨きの時間対効果が格段に向上しました。
それと、歯医者さんから超強く勧められたフロスの使用です。
毎日お風呂の中でキコキコしていますが、これは虫歯予防にかなり効果的だそうです。
ブヒヨン世代だと「芸能人は歯が命」の株式会社サンギのアパガード一択になるのですが、今まではベーシックな「アパガードMプラス」というのを使っていたのですが、通販限定で独自成分 ナノ粒子「薬用ハイドロキシアパタイト」2倍配合の「アパガードロイヤル」というのを最近発見しました。
薬用ハミガキ アパガードロイヤル(135g)【アパガード】
早速試してみようと思ったのですが、かなりお高いので一番容量の少ない40gのもの(税抜1,000円)を購入してみました。
先日届いたのですが、高級そうなパッケージでいかにも効果がありそうな感じです。
「Ｍプラス」を使い切ったら、試した結果をご報告したいと思います。
いつまでもキレイな歯でいたいノエさんとブヒヨンなのでした
（つづく）
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