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まくーさん
物欲まみれの子持ち主婦。 何故か最近になって手芸に目覚めた、 自分で作ったもの、欲しい物、あとは子育てだったり、漫画や本の紹介だったり、趣味だったりジャンルに拘らないブログを作っていますイエー☆
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Apr 14, 2013
テーマ： 糖質制限食ダイエット(1013)
カテゴリ： ダイエットの花道～糖質制限と日々のごはん
今日は結局、びちゃおとチコが具合悪いままでびちゃおがひたすら寝ておりますたよ。
そしてイビキのスキを縫う様に時折起きてきては
「買い物早くいったほうがいい」、「もうすぐ昼飯の時間だがめしは？」とか
言ってくるのでこっちが疲れたわいｗｗ！！！
というのも、以前わたいが風邪ひいてかなり弱ってヨレヨレしてる時に
「風邪ひくのなんて、自己管理がなってないからだろ！」とキレてきたことが
数回あったので（弱ってるのに追い討ちってｗ）
なんかヤツが弱ってても優しくできないでいるｗ
ま、そりゃーあたいの器がちっさいだけってねーｗ しかも根に持つタイプ。
我ながら面倒臭い女だと思うがｗ
ってことて話ズレましたね
今日のごはんです。
糖質制限生活、今日で一週間クリアーです！ キャー！！！
最初は「大丈夫？自分？」とか思ってたけど、米に執着ないのでいまのところ大丈夫！
ってことで
朝 ローソンの健パン（ダージリン茶葉とリンゴのブランパン）・チーズ１個・カフェオレ
昼 高野豆腐サンド（タマゴ・ハム）、プチトマト1個・手作りガトーショコラ１切
夜 からあげ、生ハムとゆで卵とスタッフドオリーブ２個・高野豆腐のカリカリチーズ焼き
あとは、糖質ゼロビール１本・ガトーショコラ
オヤツ カフェオレ・ナッツ一握り
からあげは粉末高野豆腐で作ってみました。
下味がしっかりついてたし、カリっとしてておいしかったですー♪
フライパンに大めのオリーブオイルで揚げ焼き風にしてみた。
お昼の高野豆腐サンドは、高野豆腐の水気を切って真ん中を開いて具をつめて
サンドイッチみたいにして食べる食べ方で、見た目は本当にサンドイッチだったわ。
写真とったけど、残念ながら保存されてませんでしたー････
ちょっとモニモニしてたから、次は高野豆腐の表面をバターかなんかでカリっとさせてみよ。
それにしても最近少し塩分が気になるなぁと。
あんまり醤油とか使わない代わりに塩をよく使うもんね。 気をつけて減塩しよ。
おからはこれ使ってます
あ、運動するの忘れてしまった･･･
美尻ローリング200セットのみ。あかんなー････
なんか明日は今日より体重が増えてそうな予感がする。なんでだ？まぁいっか。
ほではおやすみなさいー
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