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ままかりしろたん @ ぽってりママさんそうそう！！私も携帯がなくなったら身…

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Nov 29, 2009

チャレンジ１

カテゴリ：カテゴリ未分類

お久しぶりデス。
ブログサボりすぎっすね。
最近バレエ以外に、「ファンボ」というトレーニングをはじめてみました。
ファンボとは、内側の筋肉を鍛えるので本来の体がムキムキなマッチョになるわけでなく、内側から引き上げてひきしまっていく感じがわかりますo(^o^)o

でもめちゃめちゃしんどい(ToT)
でもすっごく楽しくて、体が変わっていくのがわかるんです(^▽^)

まだ２回しか受けてないから続けなきゃですけど・・・。

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