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2006年01月の記事
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昨夜から・・・
とっても体調が悪い私・・・風邪とかじゃなく、肩こりが酷すぎ！！！！薬を飲み肩にはシップを貼り、ストレッチとしたりと色々するんだけど、なぜだかすっきりしない。。。食欲もなくあっさりしたのばっかり欲しくなる。とにかくゼリーやヨーグルトが食べたい。昼間も飲むヨーグルトとか飲んでたんだけど、とにかく喉が乾くし生あくびばっかり出てるし。。。今日は早く休もうと思う。。。洗濯とかも明日！！！！明日はすっきりして仕事に行きたいな。。。月末請求で明日は忙しいのに。。。肩こり、頭痛で同じく悩んでいる人いないですか？どんな予防しておられるのか教えて欲しいです。
2006.01.31
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今日は。。。
とっても暖かい日でした。。。会社でも換気をしつつ窓を開けて仕事してました。ずっと暖房ばかりしてるのもねぇ～！最近はお昼の休憩時間に散歩と言うかウォーキングとやらをしています。食後にはいい運動です。。。仕事が忙しいと10分くらいで会社へ帰るんだけど、時間があるときは30分くらい歩いてますよ！月末とかに支払いの為銀行に行くのも歩いて行ってますから。。。夕方には犬の散歩もしてます。運動不足の解消になるといいんですが・・これがずっと続くようにしたいです。あとどんな風に歩くといいとかってありそうだからインターネットでみてみなくっちゃ（＾。＾）今年でどれだけ結果を出せるかです・・・
2006.01.30
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久しぶりに・・・
パンを焼きました！たま～に食べたくなると食パンを作って朝食に食べるんだけど、菓子パンは休みのときじゃないとなかなか作れない！！！と言うことで今日の午後から作りました。。真ん中の子のお友達も来ていたから一緒に。。。今日は冷蔵庫にあるもので作ったからチョコパンしか作らなかったけど、ウインナーパンやメロンパンとか色々作るんだけど。。。もう少し時間があれば色々作れるのに、、、先々週はシュークリーム作ったんだんだけど、何がどう間違ったのかは分からないけどシューが膨らまなかった・・・・来週にでももう一度チャレンジしてみようかな？？？最近の休みの日は台所に立っていることが多いかな？これで台所が使いやすかったらなおいいんだけど。。。
2006.01.29
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今日は。。。
朝からなんだかどんよりとした天気！！！雨を心配しつつ野球の練習に送り出しました。。。今日は色々なポジションでの練習だったみたいで、上の子は内野しかしなかったみたい。。。今までは外野それもライトばっかだったのに・・・監督もそろそろ新チームのために考えているんですね！！今、頑張らないと新チームでのレギュラー入りが危ない！！！！親も応援したり練習に付き合ってあげる時間をたくさん作らないとって思っています。。最近は日が長くなってきているから少しずつ練習に付き合って行こうと思います！2月11日に出雲市であるくにびきマラソンに参加するので、その練習にも付き合おうって思います。私の膝もあまり調子よくないので無理のないようにっと思っています。マラソンは1.5キロ走ります。順位とかじゃなく完走することが大事だと伝えておきました（＾。＾）
2006.01.28
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ん～
今日は何を書こう・・・野球の練習もないし、、、、あっそうそう今日は公文の日でした。去年の暮れに英検を受けた上の子、今日合格の賞状を貰ってきました。。全然駄目だったぁ～！って言ってたから気にもしてなかったんだけど・・見事合格！！！これでまたまたやる気が出たみたい（＾。＾）ずっと頑張って欲しいです。。。公文もいいって言う人と、辞めたほうがいいって言う人といるんだけど実際はどうなんだろう。。。算数をすれば計算力がついて計算が速くなるし、国語をやれば漢字とが文章問題が良く出来るし・・・なんだけど。1教科いくらだからすべてをきちんとしようと思ったら3教化全部しないと。。。難しいところです！昔と算数でもやり方が違うから私たちが教えると「わからぁ～ん」っていいます。今の子供たちは私たちの時代と違って忙しいんですね！って土曜日が休みになったからなんだろうけど。。。
2006.01.27
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なんと。。。
今日仕事から帰ったら上の子が1週間に1日はノーゲームデーにするって言ってきた。「どうしたの？学校で頭でも打っておかしくなったのか」とも思いました。今までは朝早く起きてまでもゲームしていたのに・・・真ん中の子は「テレビは一日30分」って決めてるし、どういう心境の変化？？？？って今も思ってます。でも、子供たちが自分で考えて決めたことだから暖かく見守ってあげようと思います。それはそうと今日の子供たちの集団下校！！！3年生以下でも集団下校だったんだけど、上級生が真ん中の子を置いて走って帰ったらしく、ずっと一人で帰ったらしい。。。いつも一緒に帰る友達は風邪でお休み。。。なので学校の近くからずっと泣いて帰ってきたみたいです。。。今日学校から不審者のおたより貰って帰ったばっかなのに・・・とっても怖かったみたい、、、一応連絡帳には書いて学校には伝えようと思っているんだけど、実は今日が初めてじゃないんです。。。いつも家の子とかをおいて帰ったり石を投げたりしているようです。。そのつど帰ってから泣きながら私の携帯に電話してきます。。。学校には伝えるんだけどあまり対策はしてもらえなく、ダラダラとしている状態です。。。安全マップを作ってもこんな状態では。。。って思ってしまいます。。。
2006.01.26
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最近。。。
何だか体調がすっきりしない毎日が続いてます。。腕の痛みもあるし。。でもこれはカルシウム不足じゃない？っとお友達に教えてもらって、今日からサプリメントをとることにした私・・以前勝ってたのが未開封のままあったので今日から開始！！！！一度自分の食生活などを見直さないと・・・ダイエットも焦らずにゆっくりとしていこうと思ってのスタートなので、ここでもう一度計画を立てるのもいいかも・・・本屋さんに行って本探しからスタートです。。。ダイエット＆体質改善に良い本を知りませんか？何かアドバイスもあれば嬉しいです。。。1年を通して10キロ減を目標に頑張っていきたいです（＾。＾）痩せたら肩こりや頭痛が楽になるんだろうなぁ～！！！
2006.01.25
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授業公開日！
今日は3学期になって始めての授業公開日！上の子は保険！真ん中の子は算数でした。算数は九九なんだけど、、、今日は九九を使ってといてみようでした。九九がまだ完璧じゃないから、きっと授業は分かっていなかったかも・・毎日九九練習しているのにどうして同じところばっか間違えるんだろうって思う！毎日何回も聞いてあげなきゃいけないんですよね？上の子は思春期がテーマでした。「心と脳！」この年代から（4年生）始まるのかは分からないけど・・・「好き、嫌い」やっぱりそういうのは女の子の方が進んでいるのでしょうか？っと今日のランチはピザ＆パスタのお店でした。私はなぜだかドリアを食べました。。。。おいしかったなぁ～（＾。＾）
2006.01.24
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昨日の。。。
ドッチの大会ではしゃぎすぎたのか今日は朝から喉が痛い。。。やっぱりなんでも応援した後は声がかすれたりするんだよね！それにローカルですが地元のケーブルテレビに出てました。我がスポ少チームが。。。嬉しかった（＾。＾）これからは野球中心で頑張らなくては。。。今日、上の子の最後の消毒でした。傷もきれいになって、汁も出ることもなくでした。ホントに長かった・・・怪我してから1ヶ月でした。これでもう終わりにして欲しいけど、子供はいつどんなことがあるのかが分からないから、、、でもでも怪我だけには気をつけて欲しい・・・自分もだけど、友達に怪我をさせないようにしないとね！！！これで明日から足を気にせずに体育や野球などなど思いっきりして欲しいです。
2006.01.23
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今日は。。。
ドッチボールの島根県大会でした。。。Ａ，Ｂと2チームに分かれての大会！上位4チームが決勝リーグに進出！！！応援にも力が入るし、声もかすれるしで予選に出た我がスポ少チーム！結果は4位で決勝に進めました。。。やっぱり決勝となると強いとこばかり、なかなか1勝あげることが出来ず、みんなやきもき！！！！8チーム総当りで結果は2勝5敗で7位でした。上位6チームが3月にある中国大会に出場できたんだけどおしい・・・・でもうちのチームは12月から練習をしてここまで来れたんだからすごいほかのチームはドッチの結成チームだったから。。。今日はとってもお疲れで、もう布団の中に入っています。子供たちにはいい思い出になったんだろうね！！！ご苦労様（＾。＾）
2006.01.22
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冬季練習。。。
って事で今年もドッチボールをしていたんだけどとうとう明日大会になっちゃいました。今日最後の練習で選手とかの調整をしたりするんだろうって思っていたのに、学校の不手際？？？でバスケの方たちと重なったみたいでした。練習試合だったらしく、私たち野球チームが譲ってあげて午後からの練習は中止になりました。。きっと監督やコーチは選手のコンディションを整えるために少しだけ練習したかったんだろうけど仕方がないね！まぁ～昨日灘分小学校で9時まで練習＆練習試合してたから子供たちは調整的にはバッチリじゃないのかな？明日は朝早いから早めに寝なくっちゃ！応援にも力が入りそう。。。結果は明日。。。。。
2006.01.21
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肩が。。。。
ここんとこ1ヶ月くらい前から肩と言うか腕が痛くてずっと我慢と言うかほっておいた。そのうち治るだろうと、、、、それが今日ペンも持てないくらいの激痛！！！！じっとしてるのも痛いし、着替えもできない！！！上の子の消毒ついでに見てもらったら、腕の関節にカルシウム石灰があったみたいでそれで痛みが出たみたい！でもこれでほっといたら腕が動かなくなって切開して出さないといけないらしい。。。今日は注射でそのカルシウム石灰を散らして行きましょうと言われたんだけど・・・私、年に1回は体のどこかに出来るんだ！これって予防することって出来るの？？？かなり痛くて今日は早めにお休みします。明日は仕事に出れるかな？？？
2006.01.20
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今日も。。
上の子の消毒に行ってきました。もう少しで終わりそう・・・怪我してからもう1ヶ月になろうとしている。。。上の子も怪我したらどんなに不自由かが分かったんじゃないかな？って言うか今日の看護士さんはちょっと・・・いつもの看護士さんは上の子があばれんぼうだからガーゼなどがずれないように頑丈にしてくれているのに今日の看護士さんはカットバン一枚だけ！帰って宿題したりお風呂に入ったりしてたら取れちゃいました・・・カットバンが・・・なのでまたまた消毒をしてガーゼをして包帯でした。明日はいつもの看護士さんだったらいいのになぁ～！！！！明日はドッチの練習試合です。6時から8時まで・・・日曜日が大会だから頑張ってほしいなぁ～！コンディションを整えて。。。
2006.01.19
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早速・・・
昨日作った豆腐とおからかりんとうのレシピの紙を貰って帰ってきました。今度の日曜日にでもかりんとう作ってみようかな？あれはほんとに美味しかったから・・・今日ローカルラジオで昨日の大豆を使って作ったことを放送していた。。さすがローカルニュースと思って聞いていたんだけど、昨日作った味噌は5年生になったときの家庭科の調理実習で味噌汁作りに使うらしいですよ！それまでは熟成期間なのかな？でも、自分たちで何かを育てて作ったものって美味しいんだろうね！上の子今朝から咳をしていたので夕方病院に行きました。熱もなかったから薬だけ貰って帰りました。インフルエンザにならないように今のうちにしっかり治しておかないと・・・でもとっても元気なんですよね？今、旦那様と指相撲してますよ！そのうち腕相撲に変わるんだろうなぁ～！たまにはこんなふれあいが合ってもいいよね！
2006.01.18
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今日は。。。
上の子は大豆を使って「味噌と豆腐とおからかりんとう」を作ったようです。実は、、、上の子豆腐が嫌いなんだよね！今日はどうするんだろうって思ってはいたんだけど自分たちで作った豆腐だから食べるだろうと思ったんだけど「お母さんお土産」って持って帰ってきました。ついでにかりんとうも・・・かりんとうすっごく美味しかったわ！！！作り方の紙でもあれば家で作るのに。。。豆腐も美味しかったわ！あのケチな上の子が家族に少しづつ分けていました・・・よっぽど自分が作ったのを食べて欲しかったんですね？ｅａｓｔさん今日はお世話になりなした。楽しかったんじゃない？
2006.01.17
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今日は。。。
保育園でうどん作りだったらしい・・・金曜日はお迎えが遅かったため保育園からのお知らせを見て帰らなかったと言うか見れなかった・・・今朝行ったらエプロンがいるじゃないか！！！家に取りに帰る時間がなかったから保育園のを借りることにしました。自分たちで作ったうどんはとっても美味しかったらしくたっくさんおかわりをしたんですって。。。午後からは保育園と隣にあるディサービスの方たちととんどさんをしたみたいです。お餅を焼いたりイかを焼いたりして食べたみたい。。。それにホットカルピス！！！これが子供たちの一番人気だったみたいです。保育園の隣がディサービスなのでお年寄りの方たちとのふれあいの時間がたっくさんあるからいいですよね？？？明日は上の子が大豆を使って「味噌、豆腐、かりんとう」を作るらしいですよ！！！お土産があるといいねぁ～！楽しみに待っていよぉ～っと♪もしかしてｅａｓｔさんお手伝いに行くのかな？
2006.01.16
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今日はとっても
いい天気！！上の子は怪我が完全に治ってはいないけど練習に行きました。走ったりするのはまだ控えさせたんだけど。。。帰ってきたらユニホームはかなり汚れていた。。。って事はいつも通りに練習したみたい・・・午後もドッチの練習に行ったし、明日の病院で傷口がどうなっているのかが心配。。。でも本人はとっても満足そうに笑顔で帰ってきました。やっぱり好きなことをしている子供の顔を見るのって嬉しいですよね？今日は久々いい天気だったのでたっくさん洗濯しました。部屋の掃除も。。。で午後にはちょっとだけおお昼寝！とっての充実した日曜日だったかな？
2006.01.15
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朝から雨！！！
しとしとじゃなくどしゃ降り。。。練習無いと思って上の子を起こさなかった。。ほっておいたらいつまで寝るんだろうと思って・・・8時30分ころに起きてきたぁ～！！びっくり。。。9時ころかな？って思っていたから、、、それから朝ごはんを食べ友達と遊ぶわけでもなく「ひまだぁ～」の連発！！！！なので今日は午前中に足の消毒に行ってしまいました。。。大分良くなったとは言われるんだけど、取ったガーゼ見ると膿が出てるじゃん！！！これで良くなったって言えるの？？？って感じ。。来週1週間様子を見て治らなければ病院を変わってみようかな？「セカンドオピニオン」ってやつで・・・だからまだねじったりは出来ないので素振りも出来ない。。。家でかる～くキャッチボールの相手をしてあげた。やっぱりそんなんじゃ物足りないみたい。。。午後っからも本を見ながらフォームのチェックしてましたよ。。いつになく真剣に・・・・これが勉強にも生かされるといいんだけど・・・明日は練習ありそうなんだけどグランドが。。。傷口が濡れたり汚れるのが一番駄目だから。。。どうすればいいんだろう・・・・本人は絶対休まないって言っているし・・・100％濡れない＆汚れないとは言えないし！
2006.01.14
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今日は金曜日。。。
冬季練習のドッチボールの日！練習の前に病院に消毒に行ってきました。。何とか先が見えてきました。。。予定としては来週には終わるんじゃないかな？？？との事！！そうだとすっごく嬉しい～～～～！これで通院生活にもさよならだわ！！上の子も思いっきり野球したり、ドッチしたり走り回ったり出来るんだよね！っ言うか今日も体育してるい、ドッチもいつの間にか試合に参加しているし、親が見ていない間に何やっているのって感じかな？？？だから傷がくっつかないんだよ！！！！！って言いたいよ。。。まぁ～子供にじっとしていろって言うのはホントに無理だと実感しちゃいました。。。今日はお昼ころから雨でした。。。予報では明日も雨！！！野球の練習もないかぁ～・・・って事は明日は何するの？？？って感じ！でも明日は「とんどさん」だから早めに夕食の準備をしなければ。。。ゆっくり出来ると思ったのに出来そうもないなぁ～
2006.01.13
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今日は。。。
とってもいい天気でした。。朝は気温が下がっていて寒かったけど日中は日が当たっていて痛んだけど風が冷たかった。。。明日からはまたまた雨が降るんだって！！！嫌だなぁ～！今日も上の子の消毒に行って来ました。今日も汁は出ていました。。。私は看護士でも医者でもないから分からないんだけどこのままで治るの？？って感じ！毎日消毒だけして帰るんだけどこんなんだったら家でも出来るじゃんって思う。毎日お医者さんが診てくれるんなら分かるんだけど・・・上の子は早く走ったりしたいみたいんだけど傷口の状態が良くないから「いいよ」って言ってあげれない。。。可哀相だけど。。。明日は先生にきちんと聞いてみようって思う。。。
2006.01.12
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今日から。。。
給食開始！！！子供たちのお昼を準備していかなくていいから嬉しいわ！！それに帰ってくるのも遅いし。。。 でもでも病院には毎日通わなきゃいけないからあまり遊びには行けない！とっても不満そうな上の子！！！24日にあるドッチボールの大会にもむりっぽそう。。。今年は応援で頑張ってもらうしかないかな？今日はいつもよりも多く傷から汁が出ていてガーゼが取れなかった！！この調子だとまだまだかかりそう。。。やっぱり子供にじっとしていろって言うのが無理なのかな？我が子はとってもやんちゃというかはばしいのでじっとしているのが嫌いなんだよね！だからってこともないいだろうけど。。。早く病院とさよならしたいよぉ～。。。
2006.01.11
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さぁ～
今日から3学期のスタート！！！あれだけ忘れ物はない？？？ってきいたのに学校から借りた本を忘れて行ったらしい・・・昨日何回もかばん覗いていたのにどうして？？上の子は怪我をしてから久しぶりに長い距離歩いて帰ったんだけどやっぱり長い距離歩くと傷が痛かったらしい・・・明日からは給食が始まるから帰りが襲うのでタイミングが合えば乗せて帰ってあげれるんだけど・・・今日も消毒に行ったんだけど・・・一箇所だけ傷がくっついていないところがあるからもう暫くは通院が必要みたい。。。でも仕事が終わって家に帰って子供の消毒に行って帰ってたらかなり遅くなる。それから食事の準備はかなり辛いんだけどみんな文句いいつつ食べている。。申し訳ない気持ちをもう暫く我慢しての気持ちが交互になっている。朝とか前日に準備して出ればいいんだろうけど。。。色々悩んじゃってストレス溜まっちゃっている・・・
2006.01.10
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やっとで。。。
冬休みも終わりました。今年は長かったなぁ～！今日は明日の準備などなどいていました。。。珍しく上の子は宿題も早めに終わり準備の速くやってました。いつもはたらたらといつまでたっても終わらないのに・・・その反対に真ん中の子は宿題が終わっていない！特に九九！！！冬休み前にはあんなにスラスラ言えていたのに・冬休みになったら6～9の段がつまずいちゃって3学期大丈夫かな？？？って思っちゃいました。。。上の子も足が順調で明日はみんなと一緒に歩いて帰れそうです。でも、もし帰りに雨が降ったら迎えに行かないと・・・傷口が濡れたら大変なことになってしまうから・・・・今日のお休みはゆっくり出来ました。。昼寝もした・・・旦那様は今日出初めの予定だったのに仕事が忙しくそっちに出ました。なのに・・・夜、出初めの二次会に呼ばれていきました。。別に行かなくてもいいのに・・・それに何で呼び出すの？？？？って感じで理解できない！！！そもそも消防団を続けるのに理解していないしいい加減に辞めて欲しいって思っているから余計なのかも・・・ホントにいつになったら辞めてくれるんだろう。。。
2006.01.09
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今日は。。。
雪のため練習お休みです。。。昨日久しぶりに練習参加した我が子は今日は筋肉痛です！！！冬休み前に怪我してからずっと松葉杖で右足の筋肉は落ちふくらはぎはブヨブヨしているんです・・・学校が始まれば歩いて帰ったりするから少しずつ筋肉はついてくると思うんだけど・・・・明日も練習なしだから何して過ごすんだろう。。。まぁ～友達とゲームしたりするんだろうなぁ～あっダイソーでボール買ってって言ってたわ！家でドッチの練習するんだって！障子を破かないようにしてもらわないと・・
2006.01.08
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この大雪の中・・・
野球の初練習がありました。午前はランニングから始まり基礎体力作り・・・午後はドッチの練習！！我が子は足が完全に治っていないからお留守番！子供たちのお昼としてうどんの炊き出しがあったためそこにいたらしい・・午後はストップウォッチや色々手伝いをしていたみたい。。。練習できなくてもほかの事をして参加させていただけるので監督＆コーチの皆さんに感謝です。。。。新年のスタートをみんなと一緒に出来なかったけど一緒に参加できたことが嬉しかったみたいです。これで早く足を治して参加しないと。。。。ですね！！傷のほうも順調みたいです。。まだまだ消毒には通わないといけないみたいですけど・・・・・
2006.01.07
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今日は。。。
金曜日ってことで冬季練習のドッチボールの練習日！！！外は大雪なのに子供たちはちょ～元気！！！我が子も足のことを忘れて大はしゃぎ足は大丈夫なの？？？？って感じだったわ。。。今日もあの雪の中消毒に行きました。だいぶん良くなってきているよう・・濡れたり泥とかのばい菌が入らなければ運動もしてもいいよっと許可が出ました。子供は大喜び！！早速明日からドッチの練習に参加です。自分で痛いとかこれをしたらいけないとか判断しながらして欲しいと伝えておきました。それをどこまで理解したのかが分からないんだけど・・・ここで無理して傷口が悪化して野球の本格的のスタートに出遅れたら今までの努力が。。。って事になるから今のうちにしっかりと治して欲しいですね！さぁ～明日はどれくらい雪が積もっているのかが怖いようで楽しみですね！！！！
2006.01.06
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今朝起きたら・・・
外は真っ白！！！びっくりです。。ちょっとだけ早く出たんだけど渋滞に引っかかったんだけど何とか遅刻せずに着きました。明日の朝はきっと凍結していると思うから今日よりも早く出なきゃ。。。まだ雪が積もっているのはいいんだけど（滑らなきゃ）だけど凍結している道を車で走るのはとっても嫌だ！！！やっぱり冬は嫌いだな！！きっとスノボーやスキーしている人にはいいんだろうけど・・・・今日の子供の消毒は旦那様が行ってくれました。来週には普通に歩いても良さそう・・・運動はまだまだなのかもしれないけど。。。早く運動出来るようになっていつもの上の子になって欲しいわ・・・・
2006.01.05
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今日が。。。
休み最終日！！子供に書初めさせて下の子の保育園の準備してバタバタでした。ついでに上の子の消毒も。。。そしたらなんと。。。化膿しちゃってました！ホントは今日傷口をみて良かったら今日からお風呂にも入れたりする予定だったのに・・・もう暫く消毒通院が続きそう。。。あと5日間で3学期だと言うのに大丈夫かな？このまま化膿したとこが治らなかったら暫くは学校へ送迎しないといけないし・・・どうすればいいの？もっとじっとしてくれてたらとか思っちゃうんだよね！夏より冬の方が化膿しやすいって聞いたんだけどホントですか？なんだかんだとあわただしく過ぎていった休みのもう終わり・・明日から仕事頑張らないと・・・
2006.01.04
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お年玉。。
上の子が小学校に行くようになってからお年玉で好きな物を一つだけ買ってもいいってことにしてて今日買いに行きました。上の子と下の子はゲームでした。。真ん中の子は新しいたまごっちが欲しくて探してたけどなかったんです。。。そしたら福袋の中にたまごっちが入っているのがあってそれを買いました。中身は。。。たまごっちと筆箱、鉛筆2本キャップとストラップ子供用マニキュアなどなどありました。帰ってから早速開けて育てていますがケータマよりややこしいって言うか何というかでした。。。新学期が始まったら私が育てなくては。。。ん～おせちにも飽きたからあっさりしたものが食べたいわ！何がいいのかな？この3日間に食べたものを消化させないといけないからあっさりとおかゆがいいのかも・・・
2006.01.03
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今日は。。。
お客さんが来るわけでもなく。家族みんなでゴロゴロいちゃいました。これがいけないと思いつつ昼寝までして。。。少しは外で遊んだり散歩にでもって思うんだけど外は寒いし今日は雨降っているし・・（言い訳で～す）明日は旦那様のお姉さんたちが来られるので朝からバタバタしそうです。料理を何にするかって・・・なんせ食べ盛りの男の子が4人もいるんですから・・・とにかく量がいるような。。。でも揚げ物とかになるとやっぱり揚げたてアツアツがいいとなると来られてお茶でも飲んでおられるときにささっと作っちゃおうかなぁ～って思ってます。休みの残すところあと2日です。別に何をする訳じゃないから疲れが残らないようにしなきゃね！
2006.01.02
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あけましておめでとうございます
今日から2006年スタートです。今年の目標はダイエットです。毎年今年こそは。。。って思うんだけど意志が弱いんですかね？でもでも今年こそは頑張ります。子供達＆旦那様のために・・・でも一体。。。今までのダイエットじゃなく気長にゆっくりと出来るのがいいんだけど何がいいのかな？焦ってしたってリバウンドするだけだし確実に痩せるためには本屋さんに行っていいのがないか見に行こうと思うます。運動とかもあるけど一番は食事かな？多カロリーにならないように、、なかなか計算しては食べれないのでこれもまたまた本で勉強ですね！ここで宣言しちゃったから頑張らないと・・・また経過報告しますね。お正月早々真ん中の子は熱が出てダウンしてます。今も39℃あるんです。。。もしかしてインフルエンザ病院も休みなのにどうすればいいの？もう少し様子を見て熱が上がるようなら休日診療所とが大きい病院の救外にでもいってきます。。。
2006.01.01
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