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mame11 @ Re[1]:ＬＡＭＹＳａｆａｒｉ　ライムグリーン　万年筆＆ボールペン(08/09) あこ0303さん書き込みありがとうございま…

あこ0303@ Re:ＬＡＭＹＳａｆａｒｉ　ライムグリーン　万年筆＆ボールペン(08/09) こんばんは。以前、オレンジサファリのこ…

mame11 @ Re[1]:LAMY Safari　オレンジ(09/08) あこ0303さんあこさんも関東の方なのです…

あこ0303@ Re:LAMY Safari　オレンジ(09/08) ご丁寧にお返事ありがとうございます。何…

mame11 @ Re[1]:LAMY Safari　オレンジ(09/08) あこ0303さん書き込みありがとうございま…

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2012.02.28

今日は痩身エステの2回目でした。
今日もサーモシェイプを背中に当てていきます。

今日のエステティシャンの人はあまり強く
プローブを押し付けないで、こまめに
マッサージする感じで、人によって
やり方も違うんだな～と思いつつの2時間。

今回は途中寝てしまったのですが
それだけ気持ちいいんだろうし、
背中のむくみがとれてスッキリしたように

やっぱり肩こりが酷いらしく、これも
背中の肉の原因か…。

家に帰ったら彼が温野菜を作って
くれていました。ありがとう。

実は週末フレンチを食べに行き
2月の努力が水の泡って感じで
体重が戻ってしまったので、定期的に
エステに行くことで、いいリズムを
保って行けたらいいなぁ、と思います。

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