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まみ＠やじるし屋
アダルトチルドレン・ＡＣ後遺症の悩み・共依存・恋愛・家族問題の症状からの回復・癒しのカウンセリング・セラピー。東京。女性。
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2013.01.28
カテゴリ： 共依存
かなり混乱もするし自分の思いや意見や願いもぐらつくし、
自己尊重の方法も完全に忘れている状態かと思います。
フラッシュバックは、ある程度の期間しかたない、とあきらめましょう。
その上で、いままでためこんだストレスの解放・浄化作業にいそしみましょう。
作業が進むにつれて、だんだんラクに、
本来の自分の生命力がよみがえってきます。
日常的にこまめにつみかさね。
自分を尊重する行動・いたわる行動、
自分の本心をじっくりききそれをかなえる行動を選ぶ。
お大事に。
かならずおわるときがくる、そのときまで、たんたんと、大切に、積み重ねられますよう。
アダルトチルドレン イージーアップ ダウジング カウンセリング やじるし屋
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自己尊重の方法も完全に忘れている状態かと思います。
フラッシュバックは、ある程度の期間しかたない、とあきらめましょう。
その上で、いままでためこんだストレスの解放・浄化作業にいそしみましょう。
作業が進むにつれて、だんだんラクに、
本来の自分の生命力がよみがえってきます。
日常的にこまめにつみかさね。
自分を尊重する行動・いたわる行動、
自分の本心をじっくりききそれをかなえる行動を選ぶ。
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