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まみ＠やじるし屋
アダルトチルドレン・ＡＣ後遺症の悩み・共依存・恋愛・家族問題の症状からの回復・癒しのカウンセリング・セラピー。東京。女性。
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2013.08.14
カテゴリ： アダルトチルドレン
>今まで、他人に見下されてる、という前提でいたことに最近気付き、それを払拭したい
>人が怖いというのがあります
認知療法が役立つかもね。あれなら自分で出来ると思います。
相性のいいカウンセリングもいいサポートになるかも。
積み重ねでラクを取り戻せると思います。
セッションでは、人への恐怖心・劣等感のストレスを浄化解放していきます。
その結果、ありのままの自分を受け入れやすくなり、
他者への恐怖心も軽減し、生きやすい自分をとりもどしていきます。
アダルトチルドレン 自分の人生をとりもどす魔法の質問集
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>人が怖いというのがあります
認知療法が役立つかもね。あれなら自分で出来ると思います。
相性のいいカウンセリングもいいサポートになるかも。
積み重ねでラクを取り戻せると思います。
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その結果、ありのままの自分を受け入れやすくなり、
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