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2008.01.08
テーマ： ダイエット日記(22992)
カテゴリ： ダイエット
昨日体重計に乗ってみたら
が＝んが＝んが＝んが＝ん。。。。
４０歳を超えたあたりから
今までのように、食事を少し控えたぐらいじゃあ
ちっとも痩せないの。
ただいま４３歳、４月で４４歳（ぷっ）
お腹の肉はつまめないほど広がって
つまめた頃が懐かしい。。。トホヒメ
服は着れない、体が動かしにくい。
なので、今日から体重５０キロにもどすべくダイエットを始める宣言をして
その過程を日記に書くことにします。
ダイエット日記
とりあえず、無理しては長続きしないので
食事を異常摂取しない！！
すぐ食べてしまうのよぉ。
しかも大量に
それでもって、満腹感がない。
食べても食べても腹が減る。
だから太るとわかっていても。。。いや、少しだけやめよう。
そして、こたつから出て、少し運動しよう。
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でも、できるかな。
いや、がんばります。
が＝んが＝んが＝んが＝ん。。。。
４０歳を超えたあたりから
今までのように、食事を少し控えたぐらいじゃあ
ちっとも痩せないの。
ただいま４３歳、４月で４４歳（ぷっ）
お腹の肉はつまめないほど広がって
つまめた頃が懐かしい。。。トホヒメ
服は着れない、体が動かしにくい。
なので、今日から体重５０キロにもどすべくダイエットを始める宣言をして
その過程を日記に書くことにします。
ダイエット日記
とりあえず、無理しては長続きしないので
食事を異常摂取しない！！
すぐ食べてしまうのよぉ。
しかも大量に
それでもって、満腹感がない。
食べても食べても腹が減る。
だから太るとわかっていても。。。いや、少しだけやめよう。
そして、こたつから出て、少し運動しよう。
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いや、がんばります。
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