『ヤチルとチャッピーときどきママ』

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ヤチルの食べ物紹介☆*。

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2007年04月24日

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朝は頭痛で中学校を初休みしてしまったヤチルも、夕方からは元気が戻ってきた。
チャッピーは元気に小学校へ行き、『全国学力検査(小６) 』を受け( ４時間もあったそうだ)、給食( シーフードシチュー・黒糖パン・牛乳・フルーツ杏仁 )を食べ、元気に帰ってきた。
おやつは、いちご、グレープゼリー、お好み焼き。
最近、『お好み焼きのおやつ』が我が家ブーム。
簡単・あっという間・栄養たっぷり・アツアツでおいしい＝子供も大好き。
小麦粉・卵・水・あれば長芋すりおろし少々。具は、長ネギたーっぷり(青い部分も)とイセエビ、じゃないサクラエビ。豚肉もおいしいけれど、こどもおやつはカルシウムたっぷりだし、緑黄色野菜も採れるし、コレッが最高
フライパンに油敷き、流し入れ、スライスチーズをのせ、こんがり焼き色が付いたら裏返し、もう反面もいい焼き色が付いたら、はいっ出来上がり。
適当な大きさに切って、はなかつおをかけてテーブルへ。ソース・マヨネーズ・ケチャップ等、それぞれお好みの物をかけ合わせて、ワイワイと元気に楽しくいただく。というか元気で楽しくなる。
ここ１週間で３回くらい登場の『育ちざかり用おやつ』である。
とにかく、おいしく食べれればみんな元気。明日は、全員元気にいけそうだね。よかった
今日も全てのこと・みなさんに感謝です。明日もよろしく。

・・・　おいしかったママ

でした　・・・