しあわせのまんなか

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ま*り*あ

ま*り*あ

2009年07月06日
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カテゴリ: ビューティー★
最近、コアリズムで身体を動かすのに慣れてから、


チョンダヨンさんのエクササイズDVDを始めました。





チョンダヨンのフィギアロビクスを検索!










数年前に、偶然見つけていた気になる女性 チョンダヨンさん。


2児の母。 出産太り68kgのまさにおばさん体型から


20Kg減の超美人


1966年生まれだから、これで40代





数年前よりも、お化粧も上手になって?


竹内結子さんに似てる感じ。


DVDでは涼しい顔で、エクササイズしています。










コアリズムを2週間やって、


その楽しさに超ハマって、ステップアップしようと


コアリズムの続編?を一生懸命探してたところで、


軽い気持ちで入札したチョンダヨン。






なぜか落札したチョンダヨン。






だけど、めっちゃ綺麗なチョンダヨン。






バックダンサー?に、私好みのかわいい子がいて、


その子が頑張っている姿に励まされながら、


ほぼ毎日やってます







コアリズムの動きもとっても、腹部に効いてる感覚があるので、


風呂上りは鏡の前でコアリズムの動きをやってみて。。




★コアリズムを検索★









日本語吹替え版は高いから、米国版を買おうか迷い中。。。



お姉さんの腹筋は見とれる程の美しさです( ̄∇ ̄+) キラキラキラ~♪





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最終更新日  2009年07月06日 12時46分32秒
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