35歳からの不妊治療そして二人の子育て

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だだ娘豆

名古屋市内で高度不妊治療（顕微授精）にとことんチャレンジしていた過去を紹介し、不妊治療を応援するサイトです。8度目の移植により2007年10月に女児の母になりました。二人目治療は4度目の移植で2009年7月に男児を41歳で出産しました。

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断食（酵素ファスティング）1日目を終えて

テーマ： 3日限定・断食(ファスティング）ダイエットだ～～～♪(90)

カテゴリ：思ったこと・感じたこと

今日から酵素ファスティング初日です。今日から3日間酵素ドリンクを1日300mlとお水、飲んカフェインのお茶で過ごします。

今日は4:30起床。子供達も6時には起きて6:30に朝食でした。
オットが朝早くから仕事なので、7時過ぎには出勤しました。9:30頃からご近所さんが遊びに来て子供達は3人で元気よく遊んでいました。

10時過ぎには皆でおやつタイムです。午前中は全く食欲もなく、普通に過ごせました。
午後からは娘は緑地公園にお友達家族に連れて行ってもらい、息子はお昼寝といい感じ。
私はさすがに2時頃お腹が、グーグー鳴っていましたが、それもしばらくしたら治まってきました。

酵素ドリンクは水で割って飲むのですが、意外にお腹にたまります。72種類の食材の自然な甘みがあり、私にはちょっと甘いなあと感じました。1食分100mlを何回かに分けて飲むのですが、飲み終わると次の食事分を飲まなきゃという感じでした。炭酸水の方が飲みやすいかも。

料理も普通にできますし、頭痛や反応など何もありません。
1日目の変化としては頬の吹き出物がすっかり治りました。オットには1日で痩せたんじゃない？と言われましたが、体重計に乗ったらなんと・・・400グラム増えていました。

何事も本気で取り組めばできるんですね。不妊治療で最初に不思議な整体の先生に言われた「妊娠は簡単だよ」という言葉を何故か思い出してしまいました。

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