横浜maniac mariack

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2024.10.21
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カテゴリ: カテゴリ未分類
炎症がひどくなりサイトカインストームをおこすのがコロナです。はじめはただのコウモリ菌由来のかぜ菌ですが、体力の弱い老人子供病人などはものすごく体力を奪われます。この先生がいうには酪酸菌をとればほかの炎症反応にも有効とのことです。酪酸菌はぬか漬けなどにしか入ってません。錠剤やサプリとしては強ミヤリサン錠やビオスリーが有名です。善玉菌が活動するには善玉菌の餌になる水溶性食物繊維もとったほうが効果的です。わかめなどの海藻や山芋のとろろ、ごぼう、キウイ、玄米、サツマイモなども日常的に食べれば効果抜群です。







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最終更新日  2024.10.21 10:34:48
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