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2005年12月18日

今日は昼寝の寝かしつけに失敗・・。

昼寝がないと午前の疲れをリセットできなくてついイライラしちゃいます。

昼寝をしないと夜早く寝てくれるのがせめてもの救いです。

昼寝抜きでも上手にストレス逃がす方法ないかなぁ？

ゆうくんの子守はビデオにまかせて20分くらい昼寝してみたけど、やっぱ休憩よりもリフレッシュが必要みたいです。

出かけると逆にストレスたまることが多いし、困ったもんだ。

もともと人付き合いが苦手な方なので自分の子供とはいえ、一日ベッタリ一緒なのがストレスの原因かな？自分の時間がほし～！！

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