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特定健診

(2)
カテゴリ： カテゴリ未分類


今年　２月ころから　久しぶりに糖質制限ダイエット復活して
ピークから１０キロ以上減量したの・・・
マックスマイナスの時　健診行けばよかった・・・・
３キロリバウンド
でもでも　今回ウン年振りに
肥満　から　脱しました!!!
BMI 　腹囲　
どちらも基準値内に収まりましたぁ～!!!

食事制限に限界を感じ
とうとう　任天堂SWITCH デビューしました

リングフィットアドベンチャー
​
【10月1日P最大5倍＆最大450円クーポン】パッケージ版　新品未開封　任天堂 リングフィットアドベンチャー switch リングフィット　Nintendo Switch ニンテンドースイッチ HAC-R-AL3PA ヨガ 室内運動 体力づくり 4902370543278 ■◇ おうち時間 ​



毎日小一時間汗かいてます
いつまで続くか?
ただいま　２２日目でございます
よくできているゲームだと思うよ
飽きっぽい　私が　こんなに続けれる!!!
ついでに　アソビ大全　51
ソフトも買っちゃって　ルドーにはまって
家族で楽しんでます

​
世界のアソビ大全51 ​


話変わって

スイカ畑　トラクターで片づけたんだど

何個かスイカ腐ってたのが

こんなことになってました




発芽してました!!!
もう　どうしようもないけどね・・・











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最終更新日  2021年09月29日 11時19分52秒
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