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kaede1962
一杯飲みながら(お茶でもお酒でも)いろんなことを語るおばさんのブログです。
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コメント新着
May 2, 2007
テーマ： ダイエット日記(22806)
カテゴリ： カテゴリ未分類
体重 －1.2キロ(2007/1/1より)
朝食 バナナシェイク(バナナ＋スゴイダイズ＋アミノコラーゲン)
焼おにぎり、ねぎ入り卵焼きなど昨日の夜食や
お弁当の残りをちょこちょことつまむ
昼食 ビーフシチューとご飯、黒烏龍茶
夕食 新玉ねぎのスープ煮(昨日の残り)、ごぼうサラダ、
キムチ納豆、発泡酒500×1、ビール350×1
週で一番忙しい水曜日。
その上塾に行ったりするので、
簡単なメニューです。
今日は朝から薄切り肉のビーフシチューを作り、
それをさっそく昼食に食べました。
夕方二女のスイミングから帰ってくる頃には
夕食も出来ててお風呂も沸いてて(タイマーで)、
もうあとは「飲んで寝るだけ」状態(笑
1日バタバタしてるけど
美味しいビールを飲むためには頑張れる私。
それより、久々に体脂肪を測ってみたら
減ってたよ～～～。
まあ冬場は狂ったようにチョコを食べまくっていたけど
今は甘い物も控えてるし。
(というかあまり食べたいと思わなくなった)
この調子で頑張るぞー。
(って、何を？笑)
↓
【新品】ニンテンドーDSDS てくてくエンジェルポケット ホワイト＆アイスブルー
朝食 バナナシェイク(バナナ＋スゴイダイズ＋アミノコラーゲン)
焼おにぎり、ねぎ入り卵焼きなど昨日の夜食や
お弁当の残りをちょこちょことつまむ
昼食 ビーフシチューとご飯、黒烏龍茶
夕食 新玉ねぎのスープ煮(昨日の残り)、ごぼうサラダ、
キムチ納豆、発泡酒500×1、ビール350×1
週で一番忙しい水曜日。
その上塾に行ったりするので、
簡単なメニューです。
今日は朝から薄切り肉のビーフシチューを作り、
それをさっそく昼食に食べました。
夕方二女のスイミングから帰ってくる頃には
夕食も出来ててお風呂も沸いてて(タイマーで)、
もうあとは「飲んで寝るだけ」状態(笑
1日バタバタしてるけど
美味しいビールを飲むためには頑張れる私。
それより、久々に体脂肪を測ってみたら
減ってたよ～～～。
まあ冬場は狂ったようにチョコを食べまくっていたけど
今は甘い物も控えてるし。
(というかあまり食べたいと思わなくなった)
この調子で頑張るぞー。
(って、何を？笑)
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