2003年12月23日
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今日は強化練がありました!ゆかりんは初めて行ったから、ちょっと意味がわからなかったんだけど、同じグループの人と一緒にいればイイかなー?って感じであまり不安はありませんでした。
ゆかりんはグループはCでした。(1番下。)6000のジョグで5分ペースぐらいのをやっていました。なんか、200m60秒の計算なのにだいたい60秒切ってました!(ゆかりんはだいたい後ろだったんだ!)なんか、走ってるとだんだん前にいってて、(1番前の人がなんか、先生にいわれたとかで後ろに行かされるの。)結構前の人が見えてたんだけど、いつのまにか1番後ろなってた!『あれー?』って感じだったよ~いつのまに・・・
その次に200をやったんだけど、35秒で全部行くとかいってても、全部先頭は30秒でした!(男の子なんだけどね。なんか、Bグループの男子が3人しかいなかったんだ(@_@) )だから、Cの女子と一緒にやったのかな?Cっていってもみんな(3人ぐらい)速かったんだよ!(@_@)あとの人達はどのくらいで来てたかわからないんだけど、ちょっと加速つけてから走ってたら(スタートの前から少しだけ走ってるんだ!)、32秒とかなんか、出ちゃってすごいな~って感じでした。最初は34秒だったんだ!でも、次は32秒だったの。(ゆかりんが。)自分でもビックリ?!(~o~)だよ☆スパイクはいてなかったんだ。次も31とかで・・・すっげ~って感じ。これでも、女子では2位だったのかな?5本やって、4本目で女子の1位になれたんだ☆(^○^)うれしかった!!!

終わってから、きつくてきつくて座りたかったんだけど、歩かなくちゃいけなくて、大変でした。補強とかやったら、もう、腹筋とかきつくて、背筋はやり方ちゃんとわかってないから、スイスイやってたんだけど・・・腕立てもちょっとしかできないから、ゆっくりやってました。でも、ゆっくりやると、逆に上がらなくなるから、それが超大変でした(>_<)

今日の午前はこれで終わり☆午後へレッツGO↑↑
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今日の午後は5時からJACのクリスマスパーティーがありました!ちょっと寝過ごしたっていうか、意味がわからないまま、友達から電話かかってきて『我』に戻ったんだ!ちょっと記憶ありませんJJなんで、間違えたのかなー?って感じだよ。一緒に行くはずだったんだけど、行けなかったんだ~約束時間8分も過ぎてました・・・(>_<)それから、急いで支度して家を出たんだ☆

会場についてからは、すぐにパーティーが始まって、コーチの話とかを聞いて、ご飯の番になりました。結構疲れてたから、あまり食べる気がしなかったんだけど、お腹がすいてたから・・・ほとんど食べちゃいました(^_^)
ゲームとかも楽しかったんだ!JACの母達がゲームとか決めてくれるんだ!ビンゴやったんだ!それで、JACのメンバーの中の名前を小さい画用紙に書いてくんだけど、誰の名前が当たるかってのがわからなかったから・・・(当たり前じゃー)当たりそうな名前を入れときました!そしたら、なかなかでなかったんだけど、願ってたら、本当に願ってた名前が発表されたから、すっげ→うれしかったんだ(^○^)その名前でビンゴになった人いっぱいいたんだ☆



今日は大変だったけど、考えると明日24日でイブなんだよね~☆☆冬だよーー(^。^)天気イイし暖かいのに・・

それじゃ、おやすみなさい☆





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最終更新日  2003年12月24日 00時40分17秒
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