2004年01月05日
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今日は昨日ディズニーだったから、おきるのが超遅かったです（＞_＜)だいたい10時に起きちゃいました！ぐっすりと寝ていて、疲れはなかったです！でも、右腕がなぜか筋肉痛でした！
今日は昼から活動をはじめましてた！
1時～友達と10キロ（友達は5キロ）走りました！ＪＡＣの人たちは昨日10キロのジョグをしたから、今日のジョグはゆかりんは10キロでした。5分30秒で行きました！（もっと中学生だから速く行かなくちゃいけないんだけど、小学生がいたからまだ、5分じゃ行けませんでした。でも、その小学生（妹）は今年中学生なんだけどねー）
最初はペースがわかなくて、5分40秒ぐらいだったけど、どんどん上がって、最高は5分12秒ぐらいでした。でも、それからはどんどんと落としていき？！ちゃんと5分30秒になりました！（ってかなったときが1度ぐらいしかないんだけどね。）ラストは5分25秒でした。遅くならなくてよかったです！1度だけ遅くなったけど。
あと、今日髪きりに行きました！結構切ったんだよー(^o^)3センチぐらいだけど。ゆかりんはショートが好きです！
長かったら自分に合いそうにないしね。
それが終わってから、公文にすぐに行き、勉強してました。
最後はなんか意味がわからなくなっていきました！（＞_＜)なんか、先生の計算が早くて追いつきませんでした！ゆかりんは『うん。とかはぁ』とかいってました！次やるときは忘れてると思うなー・・・頑張らないとーー
学校の宿題まだ終わってないーー結構ヤバめーやんなくちゃねー
今日は昼から活動をはじめましてた！
1時～友達と10キロ（友達は5キロ）走りました！ＪＡＣの人たちは昨日10キロのジョグをしたから、今日のジョグはゆかりんは10キロでした。5分30秒で行きました！（もっと中学生だから速く行かなくちゃいけないんだけど、小学生がいたからまだ、5分じゃ行けませんでした。でも、その小学生（妹）は今年中学生なんだけどねー）
最初はペースがわかなくて、5分40秒ぐらいだったけど、どんどん上がって、最高は5分12秒ぐらいでした。でも、それからはどんどんと落としていき？！ちゃんと5分30秒になりました！（ってかなったときが1度ぐらいしかないんだけどね。）ラストは5分25秒でした。遅くならなくてよかったです！1度だけ遅くなったけど。
あと、今日髪きりに行きました！結構切ったんだよー(^o^)3センチぐらいだけど。ゆかりんはショートが好きです！
長かったら自分に合いそうにないしね。
それが終わってから、公文にすぐに行き、勉強してました。
最後はなんか意味がわからなくなっていきました！（＞_＜)なんか、先生の計算が早くて追いつきませんでした！ゆかりんは『うん。とかはぁ』とかいってました！次やるときは忘れてると思うなー・・・頑張らないとーー
学校の宿題まだ終わってないーー結構ヤバめーやんなくちゃねー
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