2004年03月21日
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今日は強化練がありました。前からこの日が来るのがちょっと怖かったです。なぜかとは、タイムトライアルをやるからです。
1人2種目やるのですが…。ゆかりんは800ｍを種目として選んでるので、あと１種目何をやるか。とちょっと悩んでました。最初は1500ｍでした。でも、最後には400ｍになりました。選ぶ種目は、800ｍ、400ｍ、1500ｍ、3000ｍでした。
ちょうど走る時間帯が、800ｍが1番最初で400ｍが1番最後でした。良かったぁと思いました。アップとかも各自でやる事になっていました。ゆかりんはＪＡＣのコと一緒にやっていました。スタート時間が10時で、アップを始めたのが、それの30分前ぐらいでした。ちょっと焦った。強化練の先生達は時間を変えるかもしれません。とか言ってたんだけど、どうせ変えないんだろうな。って思ってたら、アップが終って、走る準備をして、黒板（タイムスケジュールが書いてあるの。）を見たら、30分走るのが変わってたから、余裕が持てました。それからまた、ジョグとかしてて、さっきは2人だったんだけど、今度は1人だったから、ちょっとやるのがめんどくさかったです。走りずらかったと言うか…
800ｍが始まり、3組あって、ゆかりんはそれの、3組目でした。タイムが同じぐらいの人と走ったんだ！3組目がスタートしてすごく走りやすかったです！最初からみんなばらけなくて。集団になって走ってました。ゆかりんはそれの1番後ろでした。速い人はもう何十ｍか前で走ってるのです。3組目の9番目でゴールしました。11人いるんだ。(^0_0^)これでも、タイム的には組で1番遅いぐらいのタイムが自己ベストだったから…まぁ、このくらいかな？と思いました。最初は多分1番後ろだったと思う。
これから、400ｍも走らなきゃいけないのが、ちょっときつかったです。結構疲れてて。あと、1時間と30分ぐらいしたら、またスタートでした。ゆかりんはやめようか走ろうか悩みました。結局は走ったんだけどね。ジョグも何周かやりました。
400ｍを走る人はちょうど8人でした。だから、レーンスタートで、100ｍ走ったら、オープン（どこでも走ってＯＫ♪、だから、1コースに行って良いんだ。）になりました。ゆかりんは6コースで走ったんだ。スタートしたら、5コースの人にすぐに抜かされちゃって、驚きました。『速～～』って思った。ゆかりんも負けるか↑↑って思いました(^.^)結局は2位になりました。自分的にはちょっと驚きです。前のこと2秒ぐらいの差だったと思う。でも、1位でゴールしたコは、すごいのです！3種目走ったんだから…すごいでしょ？！最初に800．次に1500．それで、次が400と。休んでいる間が、3000の間です。すごいなぁと思いましたぁ。
強化練で走ってみたら、1番気持ちが良く走れたと思って、ちょっと嬉しいですｖ(^○^)ｖ800であんなに！？気持ち良く走れた（走っている間）のは初めてかな？と思います。
これからも、頑張って行きたいと思いますので、応援よろしくお願いします。
1人2種目やるのですが…。ゆかりんは800ｍを種目として選んでるので、あと１種目何をやるか。とちょっと悩んでました。最初は1500ｍでした。でも、最後には400ｍになりました。選ぶ種目は、800ｍ、400ｍ、1500ｍ、3000ｍでした。
ちょうど走る時間帯が、800ｍが1番最初で400ｍが1番最後でした。良かったぁと思いました。アップとかも各自でやる事になっていました。ゆかりんはＪＡＣのコと一緒にやっていました。スタート時間が10時で、アップを始めたのが、それの30分前ぐらいでした。ちょっと焦った。強化練の先生達は時間を変えるかもしれません。とか言ってたんだけど、どうせ変えないんだろうな。って思ってたら、アップが終って、走る準備をして、黒板（タイムスケジュールが書いてあるの。）を見たら、30分走るのが変わってたから、余裕が持てました。それからまた、ジョグとかしてて、さっきは2人だったんだけど、今度は1人だったから、ちょっとやるのがめんどくさかったです。走りずらかったと言うか…
800ｍが始まり、3組あって、ゆかりんはそれの、3組目でした。タイムが同じぐらいの人と走ったんだ！3組目がスタートしてすごく走りやすかったです！最初からみんなばらけなくて。集団になって走ってました。ゆかりんはそれの1番後ろでした。速い人はもう何十ｍか前で走ってるのです。3組目の9番目でゴールしました。11人いるんだ。(^0_0^)これでも、タイム的には組で1番遅いぐらいのタイムが自己ベストだったから…まぁ、このくらいかな？と思いました。最初は多分1番後ろだったと思う。
これから、400ｍも走らなきゃいけないのが、ちょっときつかったです。結構疲れてて。あと、1時間と30分ぐらいしたら、またスタートでした。ゆかりんはやめようか走ろうか悩みました。結局は走ったんだけどね。ジョグも何周かやりました。
400ｍを走る人はちょうど8人でした。だから、レーンスタートで、100ｍ走ったら、オープン（どこでも走ってＯＫ♪、だから、1コースに行って良いんだ。）になりました。ゆかりんは6コースで走ったんだ。スタートしたら、5コースの人にすぐに抜かされちゃって、驚きました。『速～～』って思った。ゆかりんも負けるか↑↑って思いました(^.^)結局は2位になりました。自分的にはちょっと驚きです。前のこと2秒ぐらいの差だったと思う。でも、1位でゴールしたコは、すごいのです！3種目走ったんだから…すごいでしょ？！最初に800．次に1500．それで、次が400と。休んでいる間が、3000の間です。すごいなぁと思いましたぁ。
強化練で走ってみたら、1番気持ちが良く走れたと思って、ちょっと嬉しいですｖ(^○^)ｖ800であんなに！？気持ち良く走れた（走っている間）のは初めてかな？と思います。
これからも、頑張って行きたいと思いますので、応援よろしくお願いします。
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