2005年10月17日
カテゴリ： 普通のできごと
今日から、合唱コンの実行委員で居残りです。再来週までに完成させなくちゃぃけなぃ物を２人で４クラス分作ります。時間がなかったら、実行委員の人に手伝ってもぉぅと思ってるけど・・(~_~;)今日は、４０分ぐらぃで画用紙の色を決めた。結構悩んだのだぁーーーー笑 明日は、色々製作すると思うから、頑張るぞぉ！！笑
今日は学校で筋トレをしました。いつもょり多めでスクワットがすっごくキツかった＞＜５０回ジャンプでやって、最後の方は最初のジャンプょり１/３ぐらぃ飛べなくなってたと思ぅ(>_<)２回目は３０回で終了した。ちょっと、太ももが燃えたねェｗｗ軽くジョグして２セット目に入った。２セット目は×２って書かれているゃつだけをやった。２０分ぐらぃで終了☆☆キツかった！！明日は、筋肉痛になったらちょっと嬉しいけど、ぁまりならないでほしぃ。
明日、朝ラン予定☆できるか不明だけどッＴさんも一緒にやります♪（一年生で駅伝出てくれる子♪）
今日は学校で筋トレをしました。いつもょり多めでスクワットがすっごくキツかった＞＜５０回ジャンプでやって、最後の方は最初のジャンプょり１/３ぐらぃ飛べなくなってたと思ぅ(>_<)２回目は３０回で終了した。ちょっと、太ももが燃えたねェｗｗ軽くジョグして２セット目に入った。２セット目は×２って書かれているゃつだけをやった。２０分ぐらぃで終了☆☆キツかった！！明日は、筋肉痛になったらちょっと嬉しいけど、ぁまりならないでほしぃ。
明日、朝ラン予定☆できるか不明だけどッＴさんも一緒にやります♪（一年生で駅伝出てくれる子♪）
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